如何想選擇滋補中藥

從氣候特點而言， 秋季之風性屬燥， 從人體臟腑而言， 秋季肺旺肝弱， 脾胃易受其影響， 秋季為收藏季節， 人體也宜收斂。 故秋季藥物保健法應以清潤為主， 輔以補養氣血。

養陰滋補藥在秋季， 應養陰滋補肝腎， 因為秋為肺所主， 肺盛而肝弱， 滋補肝腎， 調理臟腑之間的平衡。

胡麻仁：性味甘、平， 能滋養肝腎， 潤燥滑腸。

沙參：性味甘、微寒， 能潤肺止咳， 養胃生津。

天冬：性味甘、大寒， 能養陰清熱， 潤燥生津。

麥冬：性味甘、微寒， 能養陰清熱， 潤肺止咳。

百合：性味甘， 微寒， 能潤肺止咳， 清心安神。

玄參：性味甘、苦、寒， 能養陰生津， 瀉火解毒。

女貞子：性味甘、苦、涼， 能滋腎益肝， 烏須明目。

幹地黃：性味甘、苦， 能清熱， 涼血， 生津， 滋陰。

玉竹：性味甘、微寒， 能養陰潤燥， 生津止渴， 適用於肺胃燥熱傷陰之證。

另附：益肺潤燥劑

枇杷膏：由枇杷葉製成。 能清肺潤燥， 止咳化痰， 適用於肺熱燥咳。

雪梨膏：由大雪梨製成。 能養陰潤肺， 清燥止咳， 適用於慢性支氣管炎。

二冬膏：由天冬、麥冬製成。 二冬均為甘寒清潤之品， 都具有養陰潤肺之功， 但天冬功在肺腎， 麥冬功在肺胃， 二藥合用， 互相協同， 相互補充， 能養陰潤肺， 祛痰止咳， 適用於咳痰少， 痰中帶血， 鼻乾咽痛等肺陰虛等證。