低血糖患者應該怎麼治療呢

低血糖是我們的生活中一種比較常見的疾病。 這種疾病發作突然， 對患者的生活和工作有著極大地影響。 低血糖病症會影響人體的神經系統， 病症反應是噁心、嘔吐等， 嚴重的時候還會危及人們的生命。 所以低血糖病症一定要注意日常護理。 那麼低血糖患者應該怎麼治療呢？

1.少吃多餐。 低血糖患者最好少量多餐， ——天大約吃6～8餐。 睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。 除此， 要交替食物種類， 不要經常吃某種食物， 因為過敏症常與低血糖症有關。 食物過敏將惡化病情， 使症狀更複雜。

2.均衡飲食。 飲食應該力求均衡， 最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則)， 包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、穀類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。

3.應加以限制的食物。 嚴格限制單糖類攝取量， 要儘量少吃精製及加工產品(例如， 速食米及馬鈴薯)、白麵粉、汽水、酒、鹽。 避免糖分高的水果及果汁(例如，

4.增加高纖維飲食。 高纖飲食有助於穩定血糖濃度。 當血糖下降時， 可將纖維與蛋白質食品合用(例如， 麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。 吃新鮮蘋果取代蘋果醬， 蘋果中的纖維能抑制血糖的波動， 也町加一杯果汁， 以迅速提升血糖濃度。 纖維本身也可延緩血糖下降， 餐前半小時， 先服用纖維素， 以穩定血糖。 兩餐之間服用螺旋藻片， 可進一步地穩定血糖濃度。

經過上邊的介紹我們知道了低血糖患者應該怎麼治療低血糖病症， 所以在日常生活中， 低血糖患者一定要注意飲食習慣和結構， 要少吃多餐、均衡飲食。