豐乳肥臀的女性更聰明 教你美臀須知的飲食原則

儘管豐乳肥臀、凹凸有致是現代美女的基本標準， 但不可否認， 人們對身材豐滿的女性還是有"胸大無腦"的說辭。 現在， 美女們可以揚眉吐氣了， 因為科學研究表明， 身材如沙漏(兩頭大， 中間小， 豐乳肥臀)的女性更聰明， 她們生育的子女也更聰明。 如何才能擁有俏麗的臀部呢?其實飲食的影響也很大。 那女性為了俏麗的臀部應該在飲食上注意什麼呢?下麵讓小編為你解答。

擁有美臀必知的飲食原則

想讓臀部變得結實， 避免鬆弛與下垂， 首在飲食原則是必須減少動物性脂肪的攝取。 食用過多的奶油或乳酪， 不僅易使血液傾向酸性， 讓人易於疲勞， 也會讓脂肪囤積於下半身， 造成臀部下垂， 所以最好以大豆之類原植物性蛋白質， 或是熱量低且營養豐富的海鮮為主食。