夏季防曬七個小常識 選擇合適的防曬霜

夏季防曬小常識有哪些?夏季天氣炎熱， 紫外線強烈， 皮膚很容易被曬黑曬傷， 當皮膚接受紫外線過度暴曬後， 會損傷表皮細胞;活化酪胺酸酶， 加速色素合成， 破壞皮膚的保濕功能， 使皮膚變得乾燥， 讓真皮層中的彈力纖維受損， 使細紋產生。 所以防曬並不只是為了防止變黑， 防曬是非常重要的， 那麼夏季該如何防曬呢?防曬小常識有哪些呢?下面小編就給大家支支招， 讓你曬不怕不怕曬。

夏季最炎熱的階段已經到來， 進入7月份， 各個城市都開始進入燒烤模式， 持續升高的溫度， 人們出了除了要防暑降溫之外， 還有一個非常重要的就是防曬， 雖然很多人不是經常在室外活動， 但是總有和陽光接觸的機會， 夏季的太陽是最毒辣的， 一到夏季人們就會感覺太陽離我們更近一些， 總感覺熱辣的太陽就照在頭上一樣， 在室外只要呆一小會， 就會被太陽曬的滿頭大汗。

這些還是其次， 會發現不知不覺皮膚就會被曬的越來越黑， 而且曬黑以後會感覺皮膚變得粗糙了， 斑點也出來了， 這些都會讓女性的自信心大打折扣。 所以， 夏季要把夏季防曬進行到底。 這些對於女性來講可是很重要的， 因為我們是黃種人， 因此， 希望自己變得更白皙， “一白遮百醜”， 所以， 沒有人願意在炎熱的夏季將自己的皮膚曬黑， 所以， 夏季防曬是非常關鍵的。 現在關於防曬的產品和辦法也很多， 在這裡給大家介紹一些有效的防曬妙招， 希望可以幫到大家。

1、根據皮膚的特點選換護膚品， 千萬不能用冬、春季節的護膚品， 要選擇夏季適合用的。 一般來說， 膚色越白皙越容易曬傷， 但不易曬黑;膚色越深者越易曬黑， 但不容易曬傷。

2、選擇合適的防曬霜， 這是女孩子夏季必備的， 一般情況下， 防曬品的SPF值為15及PA+即可滿足普通皮膚的防曬要求， 對光敏感者可選用SPF為12-20的防曬化妝品。 如果在野外作業.如悔擯游泳、雪地登山等情形下宜選用SPF值大於20且防水性較強的防曬化妝。

3、不要進入一個誤區， SPF值並不是越高越好， SPF值越高， 其使用的防曬劑就越多， 對皮膚造成的壓力就越大， 所以應選擇SPF值適中的防曬化妝品。 最好防曬霜塗抹到皮膚上不會感覺非常的油膩。

4、雖然防曬霜可以減輕紫外線對皮膚的傷害， 但是也不是萬能的。 在最炎熱的天氣每天上午l0：00至下午14：00是太陽光中紫外線的輻射強度最大時， 最好避免或減少外出。

5、必備遮陽傘。 即使身體或者皮膚塗抹了防曬霜， 如果太陽光非常強烈的時候還是要用遮陽傘， 因為至少可以遮擋部分的紫外線。 所以， 夏季出門帶傘是必要的， 下雨可以當雨傘， 炎熱可以做遮陽傘。

6、建議一年四季最好都要選用有防曬效果的護膚品。

7、選擇品牌的防曬護膚品， 安全、有效， 避免引起面部皮膚的過敏。

8、對於一些油性皮膚及敏感皮膚下選擇的時候要格外注意， 宜選用以物理性防曬劑為主的防曬化妝品。 以減少刺激。