健康生活

頭皮屑多又癢怎麼辦 推薦5個妙招

頭皮屑, 是我們日常非常反感的東西, 不但頭皮癢難受, 而且會在很多公共場合讓自己無地自容, 那麼有什麼辦法可以去除呢?

頭皮屑多又癢怎麼辦?

1. 保持頭髮清潔, 天天洗頭

就我個人的感覺, 愛洗頭的人肯定比不愛洗頭的人頭皮屑多, 頭皮屑北方人比南方人稍多。 因為一到秋冬, 天氣太冷, 水資源也相對較少點, 但南方天氣熱, 基本天天洗澡洗頭髮。 所以, 我覺得, 不過南方北方, 保持頭髮清潔是避免頭皮屑的前提。

2. 洗頭用溫水

對於有頭皮屑的人, 其實可以說是頭皮比較敏感, 太冷或是太熱的水都會對頭皮造成一定的刺激或傷害作用, 在一定程度上只會給你造成使得頭皮屑會更多。

3. 使用去屑洗髮水, 手搓起泡沫再塗到頭髮上

洗髮水的化學的直接傷害對頭髮和頭皮都是比較大的, 特別是頭屑多的人, 儘量在洗頭髮的時候稍微注意一下,

先把洗髮水放到手上, 搓到起了泡沫, 把泡沫塗到頭髮上來些, 這樣會好很多。

4. 不要用指甲用力抓頭皮

頭屑多, 就自然會頭皮很癢。 在洗頭的時候, 就會使勁的抓, 用指甲使勁的撓, 感覺這樣才過癮, 才舒服, 這種感覺相信很多人都很我一樣有過這樣的體會,

須不知, 這樣會很容易把頭皮給抓破, 也只會造成頭皮屑更多啊。

5. 洗頭偏方

陳醋洗頭、啤酒洗頭、米湯洗頭、鹽洗頭。

4大去屑止癢天然配方

1、茶樹油

把小勺味道特別重的油塗在頭皮上特別嚴重的部分, 紐約皮膚學家艾倫。 戴特納說。 由於茶樹油可以導致過敏, 所以只能短期使用。

2、蘆薈

蘆薈葉裡邊的濃汁可以緩解頭皮屑, 紐約皮膚學家米謝樂。 格林說。 在一項小型研究中, 蘆薈可以緩解脂溢性皮炎病人的瘙癢和鱗狀皮膚問題。 你可以剪下一片蘆薈葉, 然後直接把汁擠到感染部位, 或者用市場買來的蘆薈膏。

3、小蘇打

這種熟悉的烘烤成分也是很有幫助的, 格林說。 把頭髮弄濕, 然後把小蘇打塗在頭皮上, 一周幾次就可以了。 你可能需要用了好幾次後, 才能看到效果。

4、橄欖油

如果只是希望暫時去除頭皮屑的話, 可以把少量橄欖油塗抹在鱗狀頭皮上, 然後再用梳子或者刷子在同一區域反復梳一個小時。 不要過量了, 否者的話, 你得好好處理你的油性頭髮了。