春季防治嘴唇乾裂四招 戴口罩保持嘴唇濕度

春天到了， 現在正是起風的時節， 身體處於缺水的狀態， 難免會出現嘴唇乾裂口干涉的感覺， 這個時候大多數人們會用唇膏來對嘴唇進行幫助， 但是如果是體熱引起的嘴唇乾燥， 那麼嘴唇乾裂怎麼辦呢?嘴唇乾裂吃什麼好呢?下面就跟小編去看看。

1、戴口罩保持嘴唇濕度

解決嘴唇乾裂的問題， 戴口罩也不失為一個好辦法， 尤其是騎車一族， 戴個口罩不但能擋住寒風， 還能保持嘴唇的濕度， 以免缺水、乾燥。

2、飲食上多注意

專家表示， 嘴唇會反映一個人的脾胃， 如果飲食上偏愛吃熱性食物， 再加上冬天屋裡有暖氣、人的體內又有內熱， 嘴唇就會容易乾燥起皮。 所以， 最好在春天多吃點拌白菜心、拌黃瓜等涼拌菜， 或白米粥、濃茶， 可以清除內熱， 或者用百合煮湯或沏水喝。

3、千萬不要舔嘴唇

千萬要記住!嘴唇處於乾燥狀態的時候， 許多人都會舔嘴唇， 以為這樣就會讓嘴唇遠離乾燥的困擾， 殊不知， 這種習慣是有害的。 當用舌頭舔嘴唇時， 所帶來的水分很快就會蒸發， 使得嘴唇更乾燥。 如此惡性循環， 最後就在唇部造成了類似濕疹的後果， 使嘴角的皮膚變得粗糙， 與周圍皮膚顏色不一樣。

4、睡前做個唇膜

專家表示， 在每天晚上臨睡之前， 拿化妝棉蘸一些蜂蜜塗在嘴唇上， 然後用手指輕輕按摩;或在睡前將橄欖油塗在嘴唇上， 時間控制在20分鐘左右， 讓嘴唇充分滋潤， 然後擦淨;或將少量奶粉用水調成糊狀， 厚厚地塗在嘴唇上， 充當唇膜， 都能起到保護嘴唇的作用。