牙齒蛀了個洞怎么辦？愛護牙齒從刷牙開始

牙齒健康是我們生活中必需要注意的， 但很多人因為害怕看牙而耽誤了牙齒的健康。 很多人會因為生活飲食的不注意而患上了蛀牙。 那么， 牙齒蛀了個洞該怎么辦呢？

為什么會有蛀牙？

甜味是可以讓人產生快樂感覺的味道， 而生活中愛吃甜食的人不在少數， 從幼年到成年再到老年， 對甜食的熱愛是每個人不能割舍的味道， 但往往愛吃甜食的人會因為吃得過多而出現蛀牙， 從而牙痛難忍， 如果沒有正確對待， 很可能會使牙齒繼續潰爛， 甚至最后需要拔掉。

牙齒蛀了個洞怎么辦？

當齲齒出現時， 及早治療才能保住牙齒， 一般治療手法是保守治療， 首先清洗蛀牙內物質， 再用專業的補牙材料將蛀洞填補。 但如果有疼痛感的蛀牙， 需要先做消炎處理， 在炎癥消除后方可補牙。

如何預防蛀牙的產生？　

想要避免治牙的痛苦， 就需要從預防蛀牙開始。 每天最少刷二次牙， 早餐之后一次， 晚餐之后一次， 而每次刷牙的時間要保證三分鐘以上。 為了避免時間太短， 可以選擇使用泡沫較少的牙膏。 確保每一顆牙都刷到。

而在每餐結束之后， 最好用漱口的方式將口腔內食物殘留處理干凈， 避免因為食物殘渣留在牙齒上面， 給細菌提供環境從而引起齲齒。