孩子拉肚子吃什麼食物好呢
孩子在拉肚子的時候是父母們最擔心的時候， 因為孩子在拉肚子的過程中很容易出現身體日漸消瘦的現象， 而孩子在拉肚子的時候必須要及時的糾正孩子的飲食， 讓孩子多吃一些清淡容易消化的食物對孩子的腹瀉改善才是最好的， 但是孩子在拉肚子的時候食物必須要重視， 不能大意， 不然孩子拉肚子會加重， 那麼孩子拉肚子到底吃什麼食物好呢?
。 少喂高營養和刺激食品 有的父母怕寶寶腹瀉期營養流失太多， 千方百計地喂孩子牛奶、雞蛋等高脂肪、高蛋白的食物， 想以此來彌補患兒腹瀉造成的損失。 殊不知這樣做反而會加重胃腸的負擔， 使腹瀉長時間不愈。
此外， 寶寶腹瀉期忌食幾類食品， 一是刺激性食物;二是易發酵或脹氣的食物， 如蔗糖、牛奶、豆製品、涼拌菜、山芋等;三是促進腸蠕動及滑腸的食物， 如香蕉、山藥等有滑腸作用，
講衛生， 注意小細節 另外， 爸爸媽媽要教育孩子講究個人衛生， 做到飯前便後要洗手。 洗淨的瓜果要放入冰箱冷藏， 如果時間長了， 應重新清洗。 如果使用榨汁機給寶寶做果汁， 要注意機器的清潔;夏天食品容易變質， 最好給孩子吃一頓做一頓， 不要把食物儲藏太長時間;勤給寶寶洗手， 勤剪指甲。
食物止瀉 以下幾種食物不僅能提供嬰兒必須的營養， 而且還有一定的止瀉作用。
1、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉， 炒至焦黃， 再加水和適量的糖， 煮沸成稀糊狀即可。 焦米湯易於消化， 它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用，
2、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是鹼性食物， 所含果膠能使大便成形， 吸附腸道致病細菌和毒素， 是良好的止瀉制菌食物。 胡蘿蔔湯製作方法如下， 將胡蘿蔔洗淨， 切開去莖， 切成小塊， 加水煮爛， 再用紗布過濾去渣， 然後加水成湯(按500克胡蘿蔔加1000毫升水的比例)， 最後加糖煮沸即可。 每天2~3次， 每次100~150毫升， 腹瀉好轉後停用。
3、蘋果泥：蘋果也是鹼性食物， 含有果膠和鞣酸， 有吸附、收斂、止瀉的作用。 取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半， 用調匙刮成泥狀即可。
如果孩子拉肚子的話， 那麼試試給孩子吃這些食物， 這些食物對孩子的腸道調節來說是非常好的， 而孩子在拉肚子的時候必須要保證孩子的飲水量， 要充足，
