打呼嚕是種病 嚴重的會致人死亡
打呼嚕(又稱鼾症、睡眠呼吸暫停綜合症)是一種普遍存在的睡眠現象, 目前大多數人認為這是司空見慣的。
打呼嚕是種病
打呼嚕是健康的大敵,
打呼嚕嚴重的可能在夜間發生猝死
打鼾的危害大, 由於打鼾使睡眠呼吸反復暫停, 造成大腦、血液嚴重缺氧, 形成低血氧症, 而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。
因此患上該病要及時治療。
為什麼有的人會打呼嚕-
原因1:
鼻部異常
呼吸道鼻咽部、頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。
鼻部異常會引起打鼾
譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狹窄,
鼻咽部呼吸時氣流受阻就會打鼾
還有頜面部發育畸形, 如小頜畸形等, 也可造成鼻咽部呼吸時氣流受阻, 在晚上睡眠時更為嚴重, 引起打鼾。
原因2:
呼吸暫停
分析:因“睡眠性呼吸暫停綜合症”而出現的打鼾的特點是, 睡眠時張大嘴呼吸。
睡眠型呼吸暫停綜合症
有時會由於呼吸停止而在睡眠中反復被憋醒, 醒來時顯得很疲倦的樣 子, 有時還會有劇烈的頭痛等。
這種病由於呼吸暫停人被憋醒會引起頭痛
它的成因與鼻腔、舌部、咽喉等處的病變和生理異常有關, 與其他原因引起的打鼾相比, 此種程度要更嚴重。
原因3:
身材肥胖
肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。 由於肥胖者的氣道通常要比正常人狹窄, 白天清醒的時候, 咽喉部肌肉收縮時氣道保持開放, 因而不會使氣 道受到堵塞。
肥胖也是引起打呼嚕的原因
但是晚上睡眠時神經興奮性下降, 肌肉鬆弛, 咽部組織堵塞, 使上氣道塌陷, 當氣流通過狹窄部位時, 會產生渦流並引起震動, 陣陣鼾聲也就產生了。
原因4:
舌頭肥大
儘管有的人體形並不胖, 但很可能他的局部太胖了, 譬如扁桃體、軟齶和舌體肥大、懸雍垂過長、咽喉鬆弛、舌尾碼等。
舌頭等局部肥胖或變形回事睡覺時呼吸氣流不暢
這些器官和組織的局部肥胖或變形,都可能引起咽腔狹窄,呼吸氣流不暢,尤其是在睡覺時神經興奮性下降。
原因5:
心血管病變
打鼾與心血管疾病似乎有天然的聯繫。原因在於習慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血症,導致血壓上升。
打呼嚕與心血管疾病有著天然的聯繫
當然,還有原本既有高血壓又有習慣性打鼾者,容易由於打鼾而誘發高血壓。
不同年齡層次的人危害不同,下面給大家講解下鼾症的危害:
1.兒童:
來自香港醫學界的資訊表明,每100名孩子中大約有5個患有惡性打鼾疾病,這種疾病可引起兒童發育不良,或者心臟衰竭。
兒童打鼾會導致發育不良
孩子睡眠時會出現呼吸困難、鼻鼾聲大且不均勻、身體翻來覆去、大汗淋漓、張口呼吸等現象。研究人員認為,那些晚上睡覺不塌實、白天活躍過度的孩子最易與之結緣,但往往易被父母甚至醫生忽略,造成孩子發育落後,體格瘦弱。
2.中青年人:
打鼾一方面使中青年人身體的各個器官尤其是心腦器官受到嚴重地損傷,另一方面是給他們的工作、生活、學習和交際帶來了諸多不便.
中青年人打呼嚕會降低記憶力
比如學生打鼾會增加學生的心理負擔甚至產生自卑感,降低學生的記憶力,嚴重影響學習成績和同學之間的交際。
3.孕婦和有打鼾症狀的女青年:
歐美國家的研究人員提出:孕婦打鼾可能殃及腹中胎兒。打鼾的孕婦患有先兆子癇的機率高,打鼾嚴重的孕婦血壓會升高,發生低氧血症的可能性也增大,而這些病理變化將累及胎兒的發育,造成胎兒發育遲緩。
孕婦打鼾會影響胎兒發育
有較長時間打鼾史特別是惡性打鼾史的孕婦,需警惕胎兒是否有心率明顯增快,或出現宮內窘迫的症狀,以便及時就醫。
4.老年人:
就健康而言,這本已是一個“多災多難”的群體。一方面打鼾會“造就”一些疾病,如高血壓、心臟病、腦血栓、陽痿等。
老年人打鼾會造成高血壓、心臟病等疾病
另一方面由於老年人群多已不同程度地患上了這些疾病,故惡性打鼾無異於“落進下石”,使他們的病情“雪上加霜”,更加頑固難治。
舌頭等局部肥胖或變形回事睡覺時呼吸氣流不暢
這些器官和組織的局部肥胖或變形,都可能引起咽腔狹窄,呼吸氣流不暢,尤其是在睡覺時神經興奮性下降。
原因5:
心血管病變
打鼾與心血管疾病似乎有天然的聯繫。原因在於習慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血症,導致血壓上升。
打呼嚕與心血管疾病有著天然的聯繫
當然,還有原本既有高血壓又有習慣性打鼾者,容易由於打鼾而誘發高血壓。
不同年齡層次的人危害不同,下面給大家講解下鼾症的危害:
1.兒童:
來自香港醫學界的資訊表明,每100名孩子中大約有5個患有惡性打鼾疾病,這種疾病可引起兒童發育不良,或者心臟衰竭。
兒童打鼾會導致發育不良
孩子睡眠時會出現呼吸困難、鼻鼾聲大且不均勻、身體翻來覆去、大汗淋漓、張口呼吸等現象。研究人員認為,那些晚上睡覺不塌實、白天活躍過度的孩子最易與之結緣,但往往易被父母甚至醫生忽略,造成孩子發育落後,體格瘦弱。
2.中青年人:
打鼾一方面使中青年人身體的各個器官尤其是心腦器官受到嚴重地損傷,另一方面是給他們的工作、生活、學習和交際帶來了諸多不便.
中青年人打呼嚕會降低記憶力
比如學生打鼾會增加學生的心理負擔甚至產生自卑感,降低學生的記憶力,嚴重影響學習成績和同學之間的交際。
3.孕婦和有打鼾症狀的女青年:
歐美國家的研究人員提出:孕婦打鼾可能殃及腹中胎兒。打鼾的孕婦患有先兆子癇的機率高,打鼾嚴重的孕婦血壓會升高,發生低氧血症的可能性也增大,而這些病理變化將累及胎兒的發育,造成胎兒發育遲緩。
孕婦打鼾會影響胎兒發育
有較長時間打鼾史特別是惡性打鼾史的孕婦,需警惕胎兒是否有心率明顯增快,或出現宮內窘迫的症狀,以便及時就醫。
4.老年人:
就健康而言,這本已是一個“多災多難”的群體。一方面打鼾會“造就”一些疾病,如高血壓、心臟病、腦血栓、陽痿等。
老年人打鼾會造成高血壓、心臟病等疾病
另一方面由於老年人群多已不同程度地患上了這些疾病,故惡性打鼾無異於“落進下石”,使他們的病情“雪上加霜”,更加頑固難治。