健康生活

你的腎到底好不好?伸腳一看就知道

腳趾

伸出你的腳趾來, 一般來講, 腳趾夠長夠粗, 腳部越寬越厚實的人越長壽。 不要再嫌棄自己的腳長得像豬蹄了, 又肥又厚,

這可是福相啊!

如果你的腳趾頭又瘦又短, 腳部整體輪廓也是細又長, 那你的身體好像不是很好喔!

因為小腳趾是足少腎經的源頭, 所以小腳趾較粗較厚實的多是腎氣足的, 而相反就是腎氣虧的。

腳趾甲

觀察你的腳趾甲, 有沒有白色的半月牙, 如果每個腳趾甲都是粉嫩的顏色,

趾甲底部有1/5的月牙, 就是很健康的腳趾甲。

腳掌紋

舉起你的腳, 看看腳掌紋路。 紋路很深很明顯嗎?那你有淡淡的憂鬱症。

女性們看看拇趾腹側面的皮膚, 如果皮膚有很深的粗紋或者有針孔狀, 就要注意婦科問題了, 比如內分泌失調、月經失調等等。

腳趾用力不均

走路的時候, 腳掌、腳趾用力不平均, 這不是走路的習慣問題, 而是你身體隱含著其他疾病。 比如腳後跟最先磨損的要注意肝腎問題、小腳趾側面鞋底磨損嚴重的話要注意保護心臟、大拇趾內側有磨損的話要注意預防肝病。