豐胸食譜的家常做法

相信每一個女性朋友都希望自己擁有好的身材吧， 但是我們也應該知道決定女性朋友身材的因素有很多， 所以想要讓自己的身材變得更好我們是需要付出一定的努力， 我們不但可以採用運動的方法來讓自己擁有完美的身材而且也可以採用飲食的方法來讓自己的身材變得更好， 下文我們就給大家介紹一下豐胸食譜的家常做法。

前凸後翹， 試試豬肚

材料：通草一錢、炙甘草二錢、豬蹄一付、新鮮香菇三朵、薑三片、鹽二小匙。

做法：

1. 豬蹄洗淨切半， 香菇去蒂、切半備用。

2. 滾水中加薑片， 快速燙過豬蹄， 撈起備用。

3. 通草以清水快速沖洗乾淨、瀝乾， 裝入棉袋中。

4. 將以上所有材料及炙甘草一起放進燉鍋， 對五、六碗水燉煮， 以大火燒滾後， 轉小火慢燉一小時， 待蹄肉熟透， 加鹽調味， 熄火。

5. 將通草撈起丟棄， 飲湯吃豬腳。

參耆玉米排骨湯

材料：黨參、黃耆各三錢、黃玉米兩穗、小排骨二分之一斤、鹽兩小匙。

做法：

1.玉米洗淨， 剁段。

2.小排骨洗淨， 氽滾水燙去浮沬， 撈起備用。

3.將玉米、小排骨連同黨參、黃耆一起放進煮鍋內， 加五、六碗水燉煮， 約燉四十分鐘， 排骨熟透即可落鹽調味。

在上面的文章裡面我們介紹了身材對於女性朋友的重要性， 我們知道想要擁有好的身材我們必須付出一定的努力， 我們可以採用飲食的方法來讓自己擁有迷人的胸部， 上文為我們詳細介紹了豐胸食譜的家常做法。