這種菜葉子能治胃痛、去結石、助戒煙,卻沒什麼人知道
我們知道很多食材的邊角料有時候也有很大的功效, 比如玉米須, 橘子皮, 還有就是我們今天要說的南瓜藤, 這是田地裡很常見的一種菜葉子哦~
南瓜藤營養價值豐富, 不僅可以上餐桌, 也可以入藥。 當然南瓜藤取用的必須是最嫩的部份, 這部份藤可吃, 嫩葉也可以。 那麼我們就一起來瞭解一下南瓜藤到底有什麼神奇的功效。
南瓜藤的功效與作用
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中醫認為, 南瓜藤味甘苦, 性微寒, 無毒。 入肝、脾二經。
清肺, 和胃, 通絡。 治肺結核低熱, 胃痛, 月經不調, 燙傷。 《本草再新》:“平肝和胃, 通經絡, 利血脈, 滋腎水。 治肝風, 和血養血, 調經理氣, 兼去諸風。 ”
1、治泌尿結石
南瓜藤治療泌尿系統結石有一定的作用, 對於細小的穩定型結石, 不妨一試, 畢竟南瓜藤無毒。
2、治虛勞內熱
南瓜藤汁對治療虛勞內熱有效。 南瓜藤味甘苦, 性微寒, 無毒。 有清肺、和胃、通絡之功效。 可治肺結核低熱、咳嗽、扁桃體發炎、雙目視物不清、腸熱便秘等。
3、治高血壓
對肝陽上亢導致的高血壓有一定效果。 對於肥胖導致的高血壓,
4、戒煙
適量南瓜藤洗淨切碎, 搗爛取汁, 加紅糖適量, 開水沖後代茶飲。 或者幹南瓜藤適量, 煎一碗東加適量紅糖一次服。 能安定神經除掉尼古丁。 不過要堅持住。
【食用禁忌】南瓜藤性微寒, 體質虛寒的人勿食。
南瓜藤的食用方法
炒南瓜藤
材料:南瓜藤、蒜、朝天椒、胡椒粉、植物油
做法:
1、南瓜藤處理乾淨, 葉片撕下, 將藤上的絨毛撕掉, 老莖去掉, 藤上的須可保留;
2、用水清洗乾淨, 掰成小段。 葉片一邊用水沖洗, 一邊輕輕揉搓去掉絨毛。 蒜切片, 朝天椒切丁;
3、鍋燒熱後倒入油, 下蒜片和朝天椒丁爆香;
4、隨後倒入南瓜藤和葉, 不斷翻炒;
5、炒至藤和葉均變軟斷生, 調入鹽和少許胡椒粉炒勻即可。
筍乾炒南瓜藤
材料:南瓜藤、筍乾、油
做法:
1、筍乾事先用水泡一下, 切短。 南瓜藤去掉經絡, 切短;
2、起鍋, 放油, 入南瓜藤炒, 不斷翻炒;
3、加入筍乾, 一起翻炒;
4、最後稍稍加點水,炒熟。
上湯南瓜苗
材料:南瓜藤、蒜、生薑、皮蛋塊
做法:
1、南瓜藤撕去老筋摘小段,用開水燙兩分鐘撈起放容器裡備用;
2、炒鍋放油,油熱放入蒜片,生薑片,炒香至表面微黃;
3、加入清水一碗(若有高湯最好),中間再加入皮蛋塊(還可以加火腿腸之類的),煮三分鐘左右即可起鍋。
本文的內容和圖片均來自健康圈,特此感謝。
4、最後稍稍加點水,炒熟。
上湯南瓜苗
材料:南瓜藤、蒜、生薑、皮蛋塊
做法:
1、南瓜藤撕去老筋摘小段,用開水燙兩分鐘撈起放容器裡備用;
2、炒鍋放油,油熱放入蒜片,生薑片,炒香至表面微黃;
3、加入清水一碗(若有高湯最好),中間再加入皮蛋塊(還可以加火腿腸之類的),煮三分鐘左右即可起鍋。
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