健康生活

五六天不大便是怎麼回事

五六天不大便應該是有些便秘了, 一定要多喝水, 多吃一些水果和蔬菜, 嚴重的時候倒是可以使用一些開塞露來緩解, 也可以早晚喝杯蜂蜜水, 包括飯後喝杯優酪乳, 出去活動活動, 促進腸胃蠕動, 都是可以緩解的。

順時針揉一揉肚子, 多喝點溫開水, 如果能添加輔食的話, 添加點香蕉火龍果。

五六天不大便是因為上火引起的, 可以多吃一些降火潤腸通便的食物, 還可以多喝水。

早上起床可以空腹喝杯溫水, 或者是蜂蜜檸檬水, 有助於幫助清理一下腸道, 促進更好的一個排便, 平時多吃一些香蕉, 火龍果, 獼猴桃, 然後就是不要吃一些辛辣刺激性的食物, 多吃些五穀雜糧, 都能夠幫助緩解的呀。

任何人出現幾天大便不排泄都是十分不好的事情,

每天的進食量是足夠的話, 是應該每天都有得排泄出來, 所以平時要多喝水, 多吃蔬菜瓜果這樣才能促進腸道的蠕動

可以在醫生的指導下使用開塞露