苦瓜別再炒雞蛋了,試試加它一起炒,無比下飯的家常菜,美容減肥效果很棒!
苦瓜炒肉
食材:豬瘦肉 苦瓜 蔥 薑 蒜 料酒 生抽 食鹽 食用油
豬瘦肉洗淨切片, 加料酒 生抽 食鹽醃制10分鐘。
苦瓜洗淨切片, 蔥薑蒜洗淨切好。
鍋中倒入食用油, 下蔥薑蒜翻炒出香味, 倒入肉片翻炒出油。
把苦瓜倒入鍋中, 加食鹽翻炒成熟即可。
苦瓜炒肉
食材:豬瘦肉 苦瓜 蔥 薑 蒜 料酒 生抽 食鹽 食用油
豬瘦肉洗淨切片, 加料酒 生抽 食鹽醃制10分鐘。
苦瓜洗淨切片, 蔥薑蒜洗淨切好。
鍋中倒入食用油, 下蔥薑蒜翻炒出香味, 倒入肉片翻炒出油。
把苦瓜倒入鍋中, 加食鹽翻炒成熟即可。