健康生活

按摩頸椎第二天更疼了

大家在頸椎不舒服的時候都會按摩頸椎來緩解疼痛。 人體的頸椎部位有著大量的穴位, 按摩穴位可以有效緩解人們的疲勞和疼痛。 但有些人發現自己在按摩頸椎之後, 第二天頸椎更疼了, 這很有可能是由於按摩的手法不對引起的。 那麼, 按摩頸椎第二天更疼了怎麼辦呢?

頸椎按摩即是通過採用適當的按摩手法, 刺激人體的特定部位, 以疏通經絡、運行氣血, 從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 在頸椎病的保守治療中, 頸椎按摩是非常重要的一種治療方法。

患頸椎病的人越來越多, 上班需要電腦來工作, 上下班途中的地鐵、公車上玩手機、iPad, 下班後回家還要上網玩遊戲。 無論是打電腦還是手機, 頭頸都固定維持在一個體位很長時間, 加上平時運動少, 從而導致頸肩肌過度疲勞, 最終累及頸椎, 患了頸椎病。

亂按摩致癱瘓

頸椎病的治療方法分手術和非手術兩種, 非手術治療包括藥物的內服或外貼、靜脈點滴、頸椎牽引、針灸理療、手法按摩等。 其中, 手法按摩最為大眾接受又簡便有效。

但是, 頸部是大腦與四肢軀幹連接的唯一通道, 裡邊有非常重要的組織結構, 肩負著“上傳下達”的重任, 倘若胡亂折騰就會“上下失去聯絡”, 嚴重的會導致癱瘓, 甚至死亡。

以下情況的頸椎病患者禁止手法按摩:

1.脊髓型頸椎病

2.有明顯的頸椎節段性不穩定

3.頸椎病伴有發育性頸椎椎管狹窄

4.強直性脊柱炎

5.頸椎結核、腫瘤

6.頸椎病伴有骨折, 嚴重老年性骨質疏鬆症

7.頸椎病伴有急性傳染病、急性化膿性炎症、皮膚病

即使是適宜手法按摩治療的頸椎病, 也要“該出手時才出手”, 如果在急性期或炎症滲出期也不可以手法按摩, 因為此時按摩會令症狀加重, 反過來影響以後的治療。 炎症滲出期, 首先要用藥物控制炎症, 待急性期過後, 才能按摩, 否則會越按越痛。