治痔瘡的方法有什麼
都說俗話十人九痔, 不管是內痔還是外痔, 或者是比較輕微的, 幾乎都困擾著我們的生活, 痔瘡會比較疼痛, 有的嚴重的要導致便血的發生, 那麼都是因為我們平時的飲食習慣不好所導致的, 長期喝酒, 飲食不規律等等的, 那麼治痔瘡的方法有哪些, 不知大家瞭解多少呢。
潤滑肛門:一旦你增加纖維及水分的攝取量後, 你的糞便將變得較軟, 也較利排出。 你還可在肛門內塗些凡士林, 進一步促進排便順利和減少疼痛。 用棉花棒或手指沾些凡士林, 塗在肛門內半寸處。
勿蹲馬桶太久:每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘, 尤其不要一邊廁所一邊看書, 這是極不衛生的習慣。
清洗乾淨:當你排便完畢, 你的責任尚未結束。 應輕輕地將肛門清洗乾淨, 這點相當重要。 有些衛生紙很粗糙, 有些則含刺激性的化學成分。 應選用無色(白色)、無味的衛生紙。
勿長時間端坐不動:不要連續幾個小時坐在椅子上不動, 即使必須如此, 也應每小時至少起身活動5分鐘。
勿提重物:提重物或費力的運動, 就好像排便時用力過猛一樣, 如果你容易發生痔瘡, 應避免過度地出力。
勿抓撓患部:痔瘡患部可能會發癢, 但勿用抓癢來緩解不適, 那樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁, 使情況更糟糕。
坐溫水浴:將你的臀部泡在溫水中, 也許是一種治療的最佳方式。 溫水促進患部的血液迴圈, 有助於收縮此處腫大的靜脈, 並且能止痛。
使用藥物:市面上有各種專治痔瘡的乳霜和塞劑。 雖然, 這些藥物通常不會使你的問題消除, 它們大都屬於局部止痛劑,
控制體重:體重過重的人較易出現痔瘡, 因為他們的下肢承受較大的壓力。 也因此, 他們也較容易發生靜脈曲張。
用手推入:有時候, 痔瘡指的是肛門內膜向外突出, 而非靜脈腫大。 假使你出現這種外突性痔瘡, 不妨試著將它推回肛門內。 垂在外面的痔瘡容易演變成血塊。
坐在圈形的蟄枕上:這種中空式的坐墊, 頗適合需經常久坐的人, 尤其是當你的痔瘡發作時。
孕婦如何防治痔瘡:孕婦尤其容易發生痔瘡, 部分原因是由於子宮恰好坐落在與肛門靜脈相通的血管上方(使血流受阻)。 假使你懷孕, 治療痔瘡的方法是, 每4-6小時, 用左身側躺20分鐘左右。
上面這些方法就是治痔瘡的方法了, 希望對大家有好處, 對於很多孕婦朋友們來說, 痔瘡的發生會是很普遍的, 因為他的生殖結構的問題就會產生, 所以可以選擇適合的方法, 比如溫水坐浴等等的物理療法, 最好不要使用藥物會對孩子有不好的影響, 希望大家使用後會有好的效果哦。