蹲下小腿側面有鼓包

在生活中很多人在蹲下的時候， 才會發現在小腿的側面突然出現一個包， 這個現象就是屬於肌疝的症狀， 當患上肌疝的時候， 當症狀比較輕微的時候， 是不需要進行任何治療的， 如果當愛劇烈的運動之後可能會出現疼痛的現象， 如果肌疝的對日常生活造成一些影響， 就要到醫院進行治療。

蹲下小腿側面有鼓包

符合於肌疝的症狀， 屬於下肢肌肉疝出筋膜層引起的體表腫塊， 在負重行走、用力時肌肉收縮時會突出筋膜層， 形成體表包塊症狀，

建議去醫院檢查一下， 結合外科醫生查體即可作出診斷， 必要時查彩超看看， 治療上多需手術修復筋膜層即可， 手術不大。

肌疝的症狀

1.疼痛

?一般情況下疼痛不重， 當肌肉受到筋膜疝環嵌壓， 發生局部充血、水腫等無菌性炎症時局部出現明顯疼痛。 如肌肉壓力很大， 疝出後被筋膜環嵌壓， 疝出的肌肉不能回縮， 可出現炎性滲出、腫脹。 受壓時間過長可能出現疝出肌肉缺血， 但是一般不會出現肌肉壞死。

2.局限性腫塊 ?

腫塊質軟壓之可消失， 一般小於0.6cm， 當肌肉收縮時腫塊體積縮小或消失， 可觸及缺損筋膜孔邊緣銳利， 呈卵圓形， 其下方肌肉不增厚。 闊筋膜遭受直接打擊或手術切開後可能發生較大的肌疝，

大的肌疝常不可回納， 在肌肉放鬆時一般不膨出， 肌肉收縮時可明顯隆起。

3.病人下肢有易疲勞感。

肌疝患者的飲食調理

適宜食用

飲食要注意清淡。 手術後前幾天根據個人狀況調節飲食， 以流質和半流質食物為主，

多吃富含高蛋白的食物有利傷口的恢復。 補充多種維生素， 多吃新鮮蔬菜和水果。 可多吃各種瘦肉、牛奶、蛋類等富含蛋白質的食物。

不宜食用

避免過於油膩， 不應該選擇的食物：腐乳、蔥、辣椒、韭菜等食物不利於傷口癒合， 因為它們容易引發感染。