如果你老是咳嗽不停, 試試這個方法, 百試百靈

春季是冬、夏兩季的過渡季， 冷暖空氣實力適當， 氣候枯燥， 氣溫多變， 過敏原增多， 孩子的防護能力差， 簡略導致孩童咳嗽。 春季咳嗽通常以清熱化痰，

從中醫角度看， 不管病毒也罷， 細菌也罷， 一概稱之為外邪。 外邪侵犯到肺， 才有咳嗽與咯痰。

肺， 中醫認為是五臟傍邊一個嬌嫩的臟器， 它容不得任何異物， 也經不起寒、熱、燥等外邪的影響， 肺氣不利就會呈現肺氣上逆的體現， 如咯痰， 甚至喘息等。

所以， 中醫對咳嗽的醫治方案是， 有外邪時需差異寒邪與熱邪， 寒邪用溫散， 熱邪用清散。 下面舉薦6款食療方案：

1、百合蜜

用料：百合60克、蜂蜜30克。

做法：百合洗淨晾乾， 與蜂蜜拌勻， 入鍋隔水蒸熟。

成效：百合味甘、微苦， 性微寒。 有潤肺止咳、清心安神之作用。