三七的副作用

三七常常被用著藥物， 外用或內服均可， 三七全身都是寶， 也可做成粉末， 三七粉的功效和作用也十分強大， 然而， 三七雖然可用作藥物和食品， 但是它也是有副作用的， 大家不要以為可以隨便服用三七， 如果吃藥不當， 也是會造成很大的危害的。 那麼， 三七的副作用到底有哪些呢?瞭解這些副作用， 有助於合理的利用三七來幫助我們健康生活。

三七的副作用

三七的副作用其實就是指在服用三七過程中的一些禁忌， 如果躍過這些禁忌， 就會產生不良的影響。 三七的主要成分是三七皂苷等活性成分， 並不含有對人體有害的物質因此， 演變情況下是沒有什麼經濟的， 但是對於特殊人群， 如孕婦是不可以多吃的， 下面詳細來看看三七的副作用。

三七屬於“藥膳同源”中藥材， 就是說三七是藥材， 同時也是食物， 可以當做食物食用的。 總的來說，

避免三七的副作用首先就是服用的量， 特別是除服用者， 要盡可能的少服， 三七粉的服用方法最好是‘少量多次’， 就是說每次服用的量儘量少一點， 分多次服用， 有研究表明， 三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好， 不要誤認為服用越多越好。 用為一般保健， 正常體質每天3-5克， 分2-3次服用較為合適。

三七的適用人群

1、辦公室白領， 工作壓力大， 使用之後減輕壓力。 預防心血管病的發生。

2、在校學生， 很多學生晚上精力充足，

3、經常坐著不動的人， 有的人在辦公室對電腦一天都不動， 這樣會引會高血脂和心血管疾病。

用藥禁忌

1、根據病情和用藥控制用量， 三七粉每人每天不要超過8g， 一次不要超過5克， 外用止血除外

2、月經期間不要用三七粉， 三七粉活血化瘀是第一聖藥， 月經期間服用， 易導致出血過多， 但如果是血瘀型月經不調， 則可以用三七粉活血化瘀來調理月經

3、孕婦懷孕期間不要服用三七粉， 這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理， 以免對胎兒產生影響， 但如果是產後用三七來補血那可就是極品了， 因為三七對失血性貧血具有極好的效果;這是最基本的常識， 孕婦在懷孕期間最好什麼藥都別服用。

4、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側重點是是不一樣的

5、三七粉要密封保存， 三七粉沒有發生黴變都可以食用。 當然粉劑越快服用越好。

三七雖然藥用和食用價值都很高， 但是人們在服用的時候還是要謹慎， 以免引起副作用， 那麼， 三七的副作用有哪些呢?大家如果按照三七的食用說明和醫生的指導來服用三七， 一般情況下， 是不會有副作用的， 但前提是要有醫生的指導。