冰水泡腳有什麼好處呢
說到泡腳， 我們自然而然的就會想起用熱水泡， 然後可以在熱水里加一些中藥， 對我們的身體非常的好， 但是， 你聽說過冷水泡腳嗎？而且據說冷水泡腳還有好處呢？是不是感覺很不可思議， 到底人冷水泡腳有什麼好處呢？想要知道答案的朋友們， 不妨仔細的閱讀下文吧！
冷水泡腳對人體各系統功能也有著較好的保健作用。
足浴養生的理念中， 泡腳的用水， 都是溫水， 冷水是泡腳養生的大忌， 然而事實上， 注意冷水泡腳的時間， 冷水泡腳對人體各系統功能也有著較好的保健作用。
一、增強中樞神經系統的功能
當機體遇到冷的刺激時,可以使大腦興奮,從而調節全身各臟腑活動。 實踐證明,冷水泡腳對於神經衰弱、頭痛、失眠都有較好的防治效果。
二、加強呼吸器官的功能,提高抗病能力
冷刺激可以使人不自主地吸氣,然後暫停,接著深呼氣,隨後便進入勻長的深呼吸狀態。
三、增強消化器官的功能
冷刺激可以使細胞代謝加快,使機體消耗增加,從而回饋性地促進消化器官的消化及吸收等功能。
四、冰水泡腳對骨質增生治療有奇效
年老骨質增生,踝部出現骨刺,常有腫痛發作.發作時腳跟活動受限,舉步活動受限,舉步維艱,甚至寢食不安,非常痛苦.每次發作均要治療一段時間才能逐漸康復,實在是一種折磨.以冰水泡腳治療骨質增生,可產生奇效,浸一次腫痛減輕,又無任何不良副作用.骨質增生患者來說實在是一種良好的治療方法.
看了上文的介紹，
