拉屎的時候菊花疼

拉屎的時候菊花疼， 這種症狀也是經常發生， 很多人不知道該怎麼辦。 平時要多吃蔬菜、水果這類含維生素豐富的食物， 也要多吃魚、蛋、豆這類含蛋白質豐富的食物， 平時也可以採取坐浴這種理療的方法。 如果病情較嚴重就要用藥物來治療了。 下面我們具體瞭解一下拉屎的時候菊花疼如何處理。

1喝水及多吃富含纖維的食物。 蘋果、甜菜、巴西核果、綠花菜、甘藍科蔬菜、胡蘿蔔、綠豆、麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等穀類， 都是好的選擇。

2潤滑肛門：可在肛門內塗些凡士林， 進一步促進排便順利和減少疼痛。 用棉花棒或手指沾些凡士林， 塗在肛門內半寸處

3勿蹲馬桶太久：每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘， 尤其不要一邊廁所一邊看書， 這是極不衛生的習慣

4清洗乾淨：有些衛生紙很粗糙， 有些則含刺激性的化學成分。 應選用無色(白色)、無味的衛生紙。 最好在家裡安裝一個潔身器， 每次便後進行沖洗

5勿提重物：提重物或費力的運動， 就好像排便時用力過猛一樣， 應避免過度地出力。

6坐溫水浴：將臀部泡在溫水中， 也許是一種治療的最佳方式。 溫水促進患部的血液迴圈， 有助於收縮此處腫大的靜脈， 並且能止痛。

7使用藥物：市面上有專治痔瘡的口服藥樂致士， 可以緩解部分不適。 不要使用布洛芬和阿司匹林來止痛， 它們會加重出血。 痔瘡患部可能會發癢， 但勿用抓癢來緩解不適， 那樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁， 使情況更糟糕。

8控制體重：體重過重的人較易出現痔瘡， 因為他們的下肢承受較大的壓力。

9坐在圈形的蟄枕上：這種中空式的坐墊， 尤其是當你的痔瘡發作時。