促進骨骼生長的中藥有哪些
促進骨骼生長的中藥有哪些。 在平時的生活當中, 每天的影牙的供應是必不可少的, 而好的營養的補充能夠很好的促進骨骼的生長發育的, 而在平時, 有的中藥也是能夠很好的促進骨骼的生長的, 對於這個問題大家也是希望能夠瞭解的, 下面小編就將能夠促進骨骼生長的中藥的知識介紹給大家。
1、中醫認為“腎為先天之本”、“脾胃為後天之本”, 因此在發育期應特別注重腎氣與脾胃的調養, 《黃帝 內經》中也提到, 人的一生發育與成長之主導於腎氣之盈虧, 而“腎主骨”的觀念更提示, 轉骨發育與補 充腎氣有相當關係, 因此, 在補腎氣與腎陽的藥物方面, 例如山藥、續斷、杜仲、冬蟲夏草、鎖陽、肉蓯 蓉等等都是不錯的選擇。
2、此外, 脾胃對於營養吸收及維繫生命存在有重要影響, 脾胃更為氣血生化之源, 因此, 發育期可以給予補 氣健脾的藥物, 例如:黃耆、黨參、茯苓、白術等,
3、中醫認為金石草木皆可入藥, 合理的飲食是身體健康成長的重要因素, 而對骨骼的發育主要是富含鈣質的 食物, 另外多補充維生素D。 骨骼的生長好比房子, 鈣是水泥, 維生素D則是鋼筋。
上面所講的就是有關“促進骨骼生長的中藥有哪些”知識的介紹, 相信通過上述的詳細的介紹, 大家對於促進骨骼生長的中藥的知識也是有一定的瞭解了, 對於人們而言, 很多的人都是希望自己的骨骼能夠健康的成長的, 因此這往往是關係到自己的身體健康以及發育的,