智齒牙疼怎麼辦才好
智齒牙疼這種問題, 可以說是生活當中很多人都深受折磨而影響的, 所以合理的改善以及解決非常重要, 首先要注意多喝水, 保持充足的休息睡眠, 如果說確實有必要的話, 那麼建議拔掉智齒。
1、牙齒全拍或智齒拍片:知己知彼, 百戰不殆!發現智齒牙痛後, 可以去醫院做個智齒拍片, 看看智齒阻生情況, 一來自己心裡有個底, 二來自己保留照片, 以後是否拔牙可以徵求多位醫生意見, 還可以在網上尋求專業醫生幫助, 另外牙齒全拍也是做牙正畸所必要的。
2、口腔衛生:注意口腔衛生, 飲食上儘量不要吃容易塞牙縫的食物, 特別是需要臼齒咀嚼的高蛋白食物, 此類食物極易在口腔或牙縫中滋生病菌, 導致發炎, 多吃易消化、高營養的食物。 餐後用漱口水或淡鹽水漱口, 睡前用牙線清理牙縫, 沖牙器也是不錯的選擇。
3、提高免疫:保證充足睡眠、多喝開水、適當運動, 長智齒會發炎, 甚至發濃腫脹, 因此提供免疫力是關鍵, 必要時詢問醫生, 服用消炎藥緩解症狀與疼痛。
4、謹慎拔除:一般來講對自己的牙齒、口腔做到以上幾點, 基本可以不用拔掉智齒。 拔智齒不會減輕疼痛, 甚至是有風險的, 可能引發牙髓炎, 甚至有拔智齒死亡的案例。 當然有極個別智齒阻生特別的情況, 則根據醫生的正確建議下進行拔除, 此外牙齒正畸也是要拔除智齒的。
5、調整情緒、放鬆心情:智齒, 最好別長, 長了疼是不可避免。 我們能做的就是調整情緒、放鬆心情。 可以練練體操、打打太極、聽聽音樂、聽故事等來轉移注意力,