職場心理健康“怪圈”——職位越高狀態越好？

“人在高處不勝寒”， 這句至理名言用在中國職場仿佛並不那麼貼切。 近日， 智聯招聘旗下產品智聯測評聯合中科院心理研究所正式發佈最新《中國職場心理健康調研報告》， 報告顯示， 中國職場的心理健康狀況普遍取得了讓人欣喜的結果。 特別是對於高層管理人員來說， 心理健康狀況要明顯好於其他層級員工。 這讓高管階層在公眾“層級越高， 壓力越大， 心理健康越堪憂”的質疑聲中， 迎來了美好“春天”。

職場心理健康問題在近些年， 越來越受到社會重視。 受經濟轉型和國際經濟震盪的影響， 中國經濟自2010年以來，

產生了更多的不確定性。 由此引發的運營成本升高和競爭加劇直接轉變為中國企業的業務壓力大幅提升。 而首當其衝的表現為員工對壓力的敏感轉化為心理健康狀況的惡化。

根據最新《中國職場心理健康報告》的資料顯示， 今年中國職場心理健康狀況在經歷了上一年度的低谷後， 已經穩步回升至前年的水準。 雖然整體情況仍不盡如人意， 但總體情況已經出現大幅好轉。 尤為值得注意的是， 在公眾看來， 職場層級應該隨職位的提升壓力不斷加大， 兩者成為一種正比遞增的關係。 但報告顯示， 今年中國職場的高層管理人員的心理健康狀況要明顯好於其他層級員工。 並且， 隨著層級的不斷提升，

其工作績效和投入程度更好， 同時離職意願也最低。

何以會出現與人們日常認知反差較大的結論呢？毫無疑問， 企業高管相比中級和初級員工工作壓力更大， 這是客觀事實， 但工作壓力大並不必然導致心理健康狀況不佳。 事實上， 高管人員之所以心理更健康， 是因為他們正是由於具備良好的心理素質和抗壓能力， 才能夠一步步晉升到高管層級。 高管階層的心理健康狀況好， 並不是因為他們成為高管帶來的結果， 而恰恰是因為心理素質好， 然後自我減壓調整心理， 才使得他們坐在了高管的位置上。

大多數高級管理人員最初也是在基礎崗位開始職場生涯的， 他們和其他職場人一樣， 遇到過很多挑戰和壓力， 也曾遭受過很多挫折和失意。

但是由於他們心理狀態、心理素質更好， 所以能夠始終保持良好的心態， 不氣餒， 不消沉， 因而能夠在挫折當中不斷汲取教訓， 積累經驗， 不斷提升業務能力， 從而在職場競爭中脫穎而出， 進入高管行列。 所以， 與其向坐在高位的高管人員投以羡慕的目光， 不如從自己調整心態入手， 培養自己強大的心理素質， 這是每一個職場人能夠躋身高管行列的重要條件。

此報告不僅指出企業高管人員心理健康狀況整體好於其他層級員工， 還同時揭示了許多中國職場心理健康狀況的重要趨勢——比如， 國有企業和事業單位員工的心理健康狀況最差， 抑鬱傾向和工作耗竭感都高於其他行業， 而IT互聯網、通信、電子、房產、建築建設及物業等行業的員工心理健康狀態最好。

智聯測評專家表示， 在當下職場， 心理健康問題越來越不容忽視。 面對日趨複雜、多樣化的職場環境， 企業人力資源部門可以從員工心理調查、幸福力培訓、心理輔導、心理諮詢、引入外部EAP（員工促進計畫）服務以及建立更合適的獎勵和晉升機制等方面入手， 幫助員工解決身心健康問題， 從而實現員工高投入、高績效、低離職率的組織目標， 達成員工幸福、組織強健的願景。