預防濕疹皮膚乾燥需要主要哪些地方？

濕疹在生活中是一種很常見的皮膚病， 目前醫學上還不知道濕疹確切的發病原因， 但是加以預防還是可以避免此病發生的， 那麼怎麼預防皮膚濕疹乾燥呢？

皮膚保濕

秋冬季洗澡的次數不宜過多， 時間不宜過長， 水溫不宜過高(35～37℃為宜)， 用弱酸性的清潔用品。 洗澡後要五分鐘內塗上護膚霜， 秋冬季護膚品宜用含油脂的， 如霜、膏等。

注意保暖

易患凍瘡的人應加強肢端和暴露部位的保暖， 並保持乾燥， 入冬前可用冬瓜水外洗有較好防治效果， 但受凍後不宜立即加熱或用火烘烤。 兒童、過敏性、瘙癢性皮膚病患者選擇冬衣宜寬鬆，

加強運動

可以促進血液迴圈， 避免風外脫水。 凍瘡患者應加強手足運動， 增強對冷環境的適應性鍛煉。 經常按摩面部皮膚， 可促進血液迴圈， 增加皮脂分泌， 改善面色。

堅持防曬

普遍認為防曬只是夏季的任務， 其實不然， 紫外線是皮膚老化最主要的原因(約占90%)， 防止長時間曝曬， 堅持使用防曬類護膚品， 其效果可在數年或數十年後得到更好的驗證。

保持良好的生活習慣

中醫講“有諸內， 必形諸於外”， 皮膚的顏色、光澤是體內氣血、臟腑情況在外的表現。

晚上是皮膚最好的休息時間， 應保證充足的睡眠， 生活規律。

治療原發皮膚疾病

如手部皸裂是在手部濕疹基礎上加重所致，

以上只是日常防治的注意事項， 如出現問題最好及早去醫院診治， 如：皮膚瘙癢很常見， 但瘙癢症是指沒有皮膚損害僅有皮膚瘙癢的情況， 原因很複雜， 需多方面考慮， 最好向醫生就診後明確， 以免貽誤病情.