母嬰健康

寶寶可以喝白糖水嗎

我們知道寶寶小時候腸胃是很嬌弱的, 不能任意吃東西。 寶寶喜歡吃甜食, 有些人喜歡給寶寶喝白糖水, 因為這樣可以讓寶寶開心。 其實專家們並不建議寶寶多喝白糖, 因為白糖是涼性的食物, 可能會導致腹痛腹瀉, 甚至有拉肚子的情況產生, 爸爸媽媽一定要引起注意。 那麼, 寶寶可以喝白糖水嗎?

1,首先要肯定一點的是, 孩子在沒有滿一周歲之前, 他們的腎臟負擔以及身體新陳代謝速度比較慢, 如果攝入了糖分以及鹽過多, 他們身體將無法負擔。 會讓他們的身體浮腫, 或者是身體新陳代謝方面減慢, 所以從科學的角度來說, 沒有滿一歲的嬰兒是不可以增加白砂糖或者是鹽的。 包括在給孩子做輔食的時候, 是不需要額外添加這些調味劑的。

2,也會有老一輩的老人覺得孩子不吃糖, 不吃鹽會沒有力氣, 其實這些都是封建迷信, 我們需要用科學的育兒方法來面對孩子的飲食調節。 這些封建迷信的傳統說法是沒有任何科學依據的。

3,有的時候, 家長總會自作多情的覺得, 東西太單, 需要加一點鹽, 或者是加一點糖, 味道重一些孩子才喜歡吃, 其實這是錯誤的, 這是因為我們大人已經習慣了重口味的食物,

所以當然覺得清淡的東西沒胃口, 但對於孩子來說清淡與否, 這都是他接受的第一口味。 在這方面上, 孩子並不挑剔。

為什麼說含有甜味以及鹽這一類東西還是儘量不要吃, 其實也是出於對他們新陳代謝, 身體負擔的方面考慮, 所以家長在給孩子購買零食的時候,

也需要關注這些東西的含量, 或者自己嘗一嘗是否太甜, 除了白糖之外蜂蜜等這些食物也是需要在一歲之後再酌情增加的。