健康生活

游泳為什麼會變黑

很多人都喜歡游泳這項體育活動, 因為大家認為游泳可以鍛煉人體的靈活度, 還可以增強人們的體質, 保證人體的健康。 但大家也都能夠發現, 雖然游泳並不直接接觸陽光, 但同樣會變黑, 和其他類型的運動都是一樣的, 要想恢復白皙也需要很長時間。 那麼, 為什麼游泳會變黑呢?

一、人在游泳的時候, 比較容易曬黑的原因如下:

游泳當然也算是在做運動, 運動會促使身體內分泌一種叫苯酚亞硝氨的物質, 是促黑激素的一種。

另外, 人的皮膚和水接觸後, 會緩慢的起化合作用, 生成一種強吸收紫外線的有機化合物——sartart shine , 意思就是強烈吸收紫外線的東西。

二、曬後恢復白晰方案

方案一:補充大量水分。 日曬後的肌膚水分已經大量流失, 因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件, 因此, 你需要買一瓶肌水(霧化特製保濕化妝水, 分子量極小,

可直接透過皮膚滲入皮下), 經常噴在臉上, 既鎮靜皮膚又保濕。 進入室內, 請即卸妝, 可隨時噴在無妝的臉上。 高保濕的海洋礦物噴霧水效果也非常好。

方案二:美白化妝水的雙重呵護:含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用, 同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用,

如果你以往用的只是普通的爽膚水, 不如把它換成特殊的美白化妝水吧!

方案三:24小時不間斷美白:白天紫外線較為強烈, 因此使用美白產品抑制黑色素的生成, 並抵禦紫外線的侵害非常重要。 但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙, 夜晚的美白修護同樣必不可少。 夜間, 空氣中仍會持續散射出微量的紫外線, 而且在晚間細胞的再生速度比日間快兩倍, 因而黑色素也會繼續產生, 因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升淨白效果的最佳時間, 能更有效地修護細胞, 讓肌膚做好充分準備, 加強白天防禦紫外線的能力。

方案四:專業的美白修復。 如果可能的話, 儘量每週或十天到美容院作一次常規皮護, 在美容師指導下選擇適合年輕膚質的療程, 進行美白和保濕特別護理。 或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列, 請美容師為你操作並按摩, 效果可能勝過平時在家裡一個月的成績!

方案五:持續使用美白麵膜。

為擺脫曬後的色素沉積, 並在短時間內給肌膚淨白改觀, 就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。 不妨每天使用美白麵膜為肌膚進行加強護理, 運用醫學上的衝擊療法, 利用面膜中大量的美白精華乳液, 令深層肌膚得到強力吸收與滲透, 使肌膚在短時間內得到顯著改觀, 回復水嫩透白, 達到理想膚色。

方案六:飲食調節。 維生素c是一種抗氧化劑, 可抑制氧化, 阻止色素沉積;維生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用, 富含維生素b6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。