大姨媽可以喝檸檬水嗎

我剛來大姨媽不久， 在沒有來得時候每天晚上都喝檸檬水， 可是聽別人說大姨媽來了不能喝檸檬水， 請問是這樣嗎？大姨媽可以喝檸檬水嗎?

大姨媽來了期間能喝檸檬水， 但是要適量喝。 而且大姨媽來了， 一定要喝熱的檸檬水， 不能喝冰的檸檬水， 因為檸檬水有促進血液迴圈的作用， 所以大姨媽期間， 喝檸檬水對身體是沒有任何副作用的。

另外， 大姨媽期間千萬不要碰涼水， 儘量多吃熱的食物。 除此之外， 吃完飯以後還可以多吃紅棗， 因為大姨媽過後， 會失去很多血， 紅棗是補血的， 吃紅棗還可以補血。