秋天喝什麼果汁減肥

減肥永遠是一件重要的事情， 在進行減肥的時候方法也特別多， 特別是在秋天的時候我們不但要減肥而且還要養生， 特別是要根據秋天的氣候來選擇合理的減肥方法， 在秋天喝果汁減肥就是一種特別好的方法， 在減肥的同時還可以調理自己的身體， 那麼， 秋天喝什麼果汁減肥？下面我們來進行一下瞭解。

1、鳳梨+椰子

原料：鳳梨， 椰子， 蘋果， 香蕉， 柳丁

功能：平衡飲食、飽腹感、清體、促進新陳代謝

2、草莓+香蕉

原料：草莓， 香蕉， 葡萄， 柳丁， 蘋果

功能：增強免疫力、抗寒、能量補充、秀身、

3、牛油果+蘋果

原料：牛油果， 蘋果， 檸檬， 柳丁， 蜂蜜

功能：平衡飲食、美膚、能量補充、飽腹感

4、芒果+百香果

原料：芒果， 百香果， 香蕉， 蘋果， 柳丁

功能：強心劑、維生素C補充、祛除自由基美膚、清體

5、奇異果+雪梨

原料：奇異果， 雪梨， 葡萄， 檸檬， 蜂蜜

功能：清體、維生素C補充、營養補充

6、西瓜+鳳梨+檸檬

原料：西瓜，

功能：美白瘦身、能利尿排水、適合炎熱的夏季、白皙肌膚、減肥

7、番茄+蘋果+高麗菜

原料：番茄、蘋果、高麗菜、蜂蜜少許

功能：幫助體內排毒和通便、淨化體質

8、芒果+柳丁+蘋果

原料：芒果， 柳丁， 蘋果， 蜂蜜少許

功能：促進代謝、淨化腸道、讓膚質白裡透紅、瘦身

9、番茄+芹菜+黃瓜

原料：番茄， 美國芹菜， 小黃瓜， 蜂蜜少許

功能：清除毒素、有助排泄系統的功能正常化

10、奇異果+鳳梨+蘋果

原料：奇異果， 鳳梨， 蘋果， 蜂蜜少許

功能：助排便並清除體內廢物與毒素、提升人體免疫力、美膚、瘦身。

以上十種果汁就是在秋天特別好的減肥方法， 而且也是一種對身體好的減肥方法， 在我們進行減肥的時候也會補充身體所需要的各種營養， 另外在秋天我們也要注意多進行運動，