?寶寶肉泥的做法

寶寶隨著年齡的增大， 單獨靠母乳已經不能滿足寶寶營養的需要了， 這個時候我們除了要提供給寶寶奶制品以及豆制品之外， 也可以開始給寶寶接觸一些肉類了， 但是另外一方面， 寶寶的消化能力沒有成年人那么好， 而且寶寶也不懂得怎么咀嚼， 所以我們發明了一些肉泥。

寶寶肉泥的做法其實非常簡單， 但是可以帶給寶寶非常大的功效和作用， 很多家長都希望獲得寶寶肉泥的做法， 下文我們就介紹一些寶寶肉泥的做法給大家。

1、雞肉泥

材料：雞胸肉30克

做法：雞胸肉切碎， 蒸熟后壓成泥， 再用湯匙喂食。

營養成分：雞肉含有優質的動物蛋白， 還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素， 可以提高營養價值， 是防治嬰兒佝僂病的食物之一。

2、豬肉泥

材料：瘦肉30克

做法：瘦肉絞碎， 蒸熟后壓成泥， 再以湯匙喂食。

營養成分：豬肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、B族維生素C等，

3、魚泥

材料：靑魚段或者是帶魚段30克。

做法：魚段洗凈后放入盤中， 然后加入少量的料酒和姜片， 清蒸10—15分鐘， 等到冷卻后去掉魚皮、魚骨， 將魚肉壓成泥， 再以湯匙喂食。

營養成分：魚肉含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、卵磷脂等， 可以增強寶寶的記憶能力、思維能力和分析能力。

4、豬肝泥

材料：豬肝30克。

做法：將豬肝洗凈， 一切為二， 然后用刀在剖面上慢慢的刮， 直至將整個豬肝都刮成泥狀， 然后放入鍋內蒸熟， 再以湯匙喂食。 如果想做雞肝泥或者是鴨肝泥， 是整個蒸熟后， 再壓成泥。

營養成分：豬肝含有豐富的蛋白質、維生素A和維生素B族以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質， 可以預防寶寶貧血。

上文我們介紹寶寶年齡增大后就不能單獨靠母乳來提供營養了， 我們可以自己制作一些寶寶肉泥來給寶寶食用， 寶寶肉泥的做法其實非常簡單， 很多肉類都是可以用來制作寶寶肉泥的， 上文詳細介紹了寶寶肉泥的做法。