家中日常會備的5中食物，然而吃多了會致癌，只有13%的人知道的生活常識！

不想得癌， 千萬不要再吃這5種食物了！

遠離5大致癌食物

1、鹹魚

鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽， 在體內能夠轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。 很多人都不知道的！

2、燒烤食物

烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等， 因含有強致癌物不宜多吃。 要儘量少吃！

3、薰制食品

如熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐乾等含苯並芘致癌物， 常食易患食道癌和胃癌。 要儘量少吃！

4、油炸食品

食物煎炸過焦後， 產生致癌物質多環芳烴， 高溫下會產生致癌物。 要儘量少吃！

5、黴變物質

米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變， 一定不要吃！

怎麼樣， 記住了嗎！