喝完酒肚子不舒服怎麼辦

少量喝酒可以促進血液迴圈， 提高免疫力。 適當喝點紅酒還可以抗氧化抗衰老。 任何東西只要把握得當， 就是對我們有好處的。 喝什麼酒、喝多少要根據自身情況， 有的人喝了一點酒之後就肚子不舒服， 這種情況就不能喝酒了。 喝完酒胃出血我們聽說過， 那是引用大量酒精或者快速飲酒情況下發生的， 那當我們出現喝完酒肚子不舒服該怎麼辦呢？

一、酒後反胃、噁心也可以吃點新鮮葡萄， 達到解酒的目的。 如果在飲酒前吃葡萄， 還能有效預防醉酒。

二、喝點牛奶， 保護一下胃黏膜。 吃點清粥小菜， 清淡的東西。 我每次喝完酒， 胃就難受， 可是有時候不喝又不行， 勸你要能不喝還是不喝的好， 酒喝多了， 傷身體。 酒後該當適當進食酸牛奶， 可以幫助胃腸功能恢復。

三、胃喝酒後感到很不舒服最好喝白麵粥， 如果沒有白麵粥， 其他的粥也能的。 只是一定要好消化的流食儘量別的粥不要太濃而且不能喝太多。

四、胃痛， 可適情況服用其他胃藥， 且不可服用止疼藥， 因為止疼藥對於胃疼療效勝微。

五、芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅。 這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素， 能分解酒精。

六、糖水解酒效果好。

我們知道白糖可以起到潤肺生津的效果， 喝酒後喝下一杯白糖水既可稀釋酒精， 也能夠減少人體對酒精的吸收。 這樣也可減少血液當中酒精的濃度， 可以大大減小醉酒的可能性。

七、花生小米粥

做法：小米50克， 花生仁50克， 紅小豆30克， 桂花糖、冰糖各適量。

將小米、花生仁、紅小豆放入清水中浸泡4小時， 然後淘洗乾淨， 待用;鍋中注入適量清水， 加入花生仁、紅小豆煮沸後， 改用小火煮30分鐘;放入小米， 煮至米爛， 花生仁、紅小豆酥軟， 再加入冰糖、桂花糖即可。

功效：小米味甘鹹， 有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效， 內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。 有的人胃口不好， 吃了小米後能開胃又能養胃， 具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。

喝酒後我們要想儘快的解酒， 可以吃一些豆腐做的菜， 可以很好的緩解醉酒， 皮蛋也是解酒的好東西， 把2個皮蛋用醋蘸著吃， 也有很好的解酒效果， 還可以吃一兩個生的雞蛋清， 也可以解酒。