嬰兒吃香油的危害
當嬰兒長到6個月的時候, 就可以開始添加輔食了, 給嬰兒做什麼樣的輔食會讓很多的家長感覺到頭痛, 總是會擔心一些食材對嬰兒不會, 比較嬰兒胃腸發育還不夠完善, 但是嬰兒吃了一些食物之後會對身體健健有影響。 香油是一種很好的調味品, 在給嬰兒添加輔食的時候, 很家長都想給嬰兒吃一點香油。
嬰兒可以吃香油嗎
能吃的, 但不宜多, 也不要加熱, 要防止寶寶拉肚子。 建議不要給這麼小的寶加油, 特別是香油, 比較滑腸的東西這麼小的寶寶吃了不是很好, 鹽也要特少量的, 其實寶寶只要原意吃就不要放調味品最好。 有時寶寶不原意吃原味東西時可以試著加少量鹽調味。
嬰兒多大可以吃香油
一般來說六個半月的寶寶是不可以吃食用油的, 寶寶至少要等到一歲以上才可以吃食用油的。 香油倒是可以早一點吃, 成分跟食用油是不一樣的哦。
香油的食用方法
方法一:麻油熗菠菜:
菠菜是富含纖維素, 有助於通便, 但是一般菠菜炒出來沒有味道, 不好吃。 但是, 麻油熗菠菜不會這樣, 麻油的味道會浸透到菠菜裡,
方法二:麻油拌鹵豬肝:
鹵豬肝可以自己做, 也可以買現成的, 不過一般來說, 外頭賣的比較正宗的鹵豬肝最好, 自己做不出那個味道, 把鹵豬肝裡面加入一些麻油, 攪拌均勻如下圖所示, 再加上一些蔥段, 潤滑可口。
方法三:麻油黃瓜:
這是夏天必備的一道涼菜咯, 天氣炎熱, 吃一些黃瓜降降火, 所以涼調的黃瓜就比較受歡迎。 麻油黃瓜就是把黃瓜切成小碎塊, 加入蒜末, 蔥段和辣椒段攪拌, 這時候加入一點點麻油, 整體口感就很好, 而且比較清涼。
方法四:麻油醬蘿蔔:
這個是可以做成長期保存的小菜的, 把胡蘿蔔切片, 在清水裡煮5-10分鐘出鍋, 等蘿蔔片涼了以後, 加入鹽, 麻油這些佐料攪拌均勻, 然後放在一個瓶子裡保存在冰箱裡, 隨吃隨取。