酒后第二天頭疼怎么辦最快最有效
飲酒第二天頭痛怎么辦?頭痛是喝醉后最普遍的病癥, 很多人喝很多的酒以后, 第二天睡醒都是有頭痛, 困乏的狀況, 那麼, 飲酒第二天頭痛怎么辦呢?下邊討論一下下列減輕酒后頭痛的竅門吧!
飲酒第二天頭痛純棉毛巾敷熱
飲酒第二天頭痛時, 可以用簡易的純棉毛巾熱敷法來減輕, 純棉毛巾45度上下就可以, 在疼痛處以及周邊用濕熱刺激性10~15分鐘, 能夠推動血液循環系統, 緩解頭痛的病癥, 留意溫度不適合太高, 以防燙傷皮膚。
飲酒第二天頭痛開展按摩穴位
對頭部開展幅度適度的推拿, 是減輕酒后頭痛的合理方式, 頭部百會穴是緩解頭痛的關鍵穴位, 可以用兩手大拇指或無名指輕按此穴道, 慢慢用勁, 有酸脹感為宜, 持續30秒;另外可做柔和緩解的環狀按揉, 反復5次, 能夠緩解疲勞、舉升氣血。 隨后還可以相互配合按揉兩邊太陽穴位置, 減輕酒后頭痛的實際效果更強。
飲酒第二天頭痛補充水份
飲酒第二天頭痛是因為人的大腦短暫性少水而擴大引發, 因而減輕飲酒第二天頭痛, 最不言而喻的方式就是說喝很多的水, 補充水份, 并且最好攝取含有礦物和電解質溶液的水, 那樣能夠協助身體迅速地排出來有毒物質,
飲酒第二天頭痛喝西紅柿汁
西紅柿含有獨特葡萄糖, 能幫助推動酒精分解, 能夠醫治酒后頭痛頭昏, 飲酒第二天頭痛的情況下, 何不食用西紅柿汁, 一次食用2杯, 酒后頭痛能慢慢清除, 還可以吃一份涼拌番茄, 但是西紅柿汁的實際效果更加明顯。
飲酒第二天頭痛蜂蜜水
飲酒第二天頭痛可以用蜂蜜檸檬水醫治, 由于純蜂蜜中帶有葡萄糖、葡萄糖, 能夠加快乙醇的溶解, 緩解頭痛的病癥, 尤其是紅葡萄酒造成的頭痛更加合理, 喝酒后頭痛可以用溫水沖調純蜂蜜喝, 足以緩解頭疼, 除此之外, 純蜂蜜也有摧眠功效, 能讓人迅速入眠, 第二天醒來后不容易頭痛。