懷孕後期老是放屁怎麼回事呢

當准媽媽的懷孕週期到達了中後期， 胎兒不斷的長大子宮和腸胃受到壓迫， 就會導致准媽媽出現一些腸胃方面的問題， 懷孕後期老是放屁就是一種常見的情況， 像是在懷孕初期的時候准媽媽也會出現這種情況， 是因為體內的黃體酮造成的。 那麼， 懷孕後期老是放屁怎麼回事呢?

第一， 懷孕後期老是放屁怎麼回事呢?孕媽媽懷孕中後期， 由於胎寶寶的不斷長大， 子宮隨著不斷擴大， 壓迫到腸子， 使得腸子不容易蠕動， 就會形成脹氣。 脹氣後身體就要排氣， 排氣就是俗話說的“放屁”。 另外懷孕初期， 孕媽媽體內的黃體酮副作用也會使肚子脹氣。 這些都是無法避免的， 是正常的生理現象， 每個孕媽都會經歷的事情。 我們只能多注意飲食習慣， 儘量減少排氣的次數。

第二， 少食多餐:為避免脹氣， 孕媽可以一天按5～6餐的方式進食。 少吃不消化的食物減少胃部的工作壓力。 建議少吃土豆， 土豆吃多了不僅脹氣還肚子痛。 多吃蔬菜水果:新鮮蔬菜水果容易消化。 豆類、麵食類、澱粉類這些食物易產氣容易使腸胃不適。 建議少吃。 多喝開水：大腸內必須要有足夠的水分才能促進排便緩解脹氣。 建議孕媽媽多喝溫水，

不要喝冷水， 氣泡、刺激性飲料要避免。

懷孕後期老是放屁怎麼回事呢?多按摩:必要時可輕輕按摩肚子， 使腸子蠕動促進排便排氣緩解脹氣。 但孕媽媽要注意不要錯摩到子宮， 外力摩擦有可能會引起子宮收縮， 嚴重會引起出血。 多走動:有時間多在戶外走動，

白天減少坐和睡覺的時間。 可增加腸子的蠕動促進排便排氣。 建議天氣好的時候出去， 下雨天容易摔跤。 屁可見於各種原因所致的消化不良疾病,胃炎,消化性潰瘍等胃部疾病,肝,膽,胰疾病,等等.另外,多屁也可能是攝入過多的澱粉類與蛋白質類的食物,或進食時狼吞虎嚥,以及習慣性吞咽動作過多,經常吞咽口水,而攝入較多空氣所造成.這些均不屬病態,無需治療.