嘴唇發干起皮

嘴唇發干起皮是一種很常見的現象， 一般情況下， 如果身體內缺乏維生素的話， 或者是嘴唇發炎的話， 又或者是人們有舔唇、咬唇的習慣的話， 都是會導致嘴唇發干的。 所以在出現嘴唇發干起皮的問題之后， 一定要及時根據導致癥狀的原因， 采取正確的方法對身體進行一定的調理。

一、和身體缺少維生素有關

很多的人在平時飲食上不注意， 挑食偏食， 這樣的話身體內就缺少維生素。 如果缺少維生素b2， 維生素a和維生素c都可能會引起嘴唇發干起皮的情況。 所以建議在平時一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果， 這樣能夠幫助補充體內的維生素， 促進體內的血液循環， 更好的滋養嘴唇處的皮膚， 讓你的嘴唇紅潤有光澤。

二、和嘴唇發炎有關

如果嘴唇經常出現干燥起皮的情況， 或許和嘴唇發炎也有一定的關系， 可能很多人會感到非常的驚訝， 嘴唇怎么也會發炎呢？如果嘴唇遭受了細菌和病毒， 真菌的入侵也可能會引發唇炎。 這樣就會導致嘴唇出現起皮的情況， 嚴重的話， 還可能會出現干裂的癥狀。

三、和習慣性舔嘴唇、咬嘴唇有關

其實幾乎我們所有人都會有這樣一個習慣， 就是如果嘴唇起皮干燥的話，

就會習慣性的舔嘴唇或者有時會出現咬嘴唇的情況。 其實習慣性的舔嘴唇會加重干燥起皮的情況， 因為嘴唇的皮膚非常薄， 沒有汗腺， 如果經常舔嘴唇就會蒸發掉嘴唇的水分， 這樣就會加重干燥的情況。

所以如果你的嘴唇經常發干起皮，

在平時一定要改掉舔嘴唇、咬嘴唇的習慣， 涂抹潤唇膏。 這樣能夠起到很好的滋潤嘴唇的效果， 也可以每天晚上睡覺前在嘴唇處涂抹一些蜂蜜， 用保鮮膜密封5分鐘。 平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果， 比如獼猴桃， 含有豐富的維生素c， 對于緩解嘴唇干裂的情況具有非常好的效果。