嗓子有痰可不出來怎麼辦

有的時候嗓子有痰但是因為粘稠咳不出來， 用了一些辦法還是無濟於事， 很多時候嗓子有痰很難受， 總覺得嗓子裡面不舒服， 有沒有很好的緩解方法呢， 其實嗓子裡面有痰的話還是需要找對治療的辦法的， 下面就針對這個問題進行詳細的瞭解一下， 看看如何更好的化解這個問題。

荸薺能化痰、清熱， 對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。 每次可用鮮荸薺250克， 洗淨削去皮， 用沸水燙一下， 生吃， 早晚各1次， 連吃3~5天。

蘿蔔汁可選用紅皮辣蘿蔔新鮮者500克， 洗淨不去皮， 切成薄片， 放於碗中， 上面放飴糖(麥芽糖)2~3調羹， 擱置一夜， 即有溶出的蘿蔔汁， 頻頻飲服， 有清熱化痰止咳效果， 適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。 也可用鮮蘿蔔與荸薺各500克， 洗淨後一併搗汁或榨取汁水服。

冬瓜性涼， 能消痰、清熱。 《滇南本草》中說：“冬瓜潤肺消熱痰， 止咳嗽。 ”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者， 均宜選用冬瓜煨湯食用。

絲瓜善於清熱化痰， 對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。 這是由於絲瓜的植物黏液裡， 含有一種皂素， 具有除痰化痰的功效。 凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人， 常吐膿痰， 宜用絲瓜煎湯服， 更宜用絲瓜與豆腐同燒食用， 有利痰開胸快膈的好處。

如果嗓子總是覺得特別的難受， 而且有痰難以咳出的情況下， 選擇上面的幾種食療辦法還是很不錯的， 因為食療是很多人都會接受的一種方法， 利用上面提到的食療呢， 效果確實是很不錯的， 所以如果出現這樣的情況的人還是嘗試一下才行。