謝娜產後數天疼的發抖，冬季產後護理須知，趕緊看

近幾日， 我們知道謝娜生了一對雙胞胎女兒， 這真是一件可喜可賀的事情， 但是你們也都知道， 生孩子是一件非常痛苦的事情， 特別是剖腹產後的一個星期可謂是痛不堪言。

據知情人爆料， 謝娜目前的症狀， 依然需要護士説明她按壓肚子來排出惡露， 每次都疼的謝娜疼的慘叫， 一旁的張傑看著也是十分心疼。

所以小編在這裡也在這裡帶大家瞭解一下冬季剖腹產有哪些需要護理須知吧。

淡定面對傷口

不要過度緊張傷口的情況， 只要謹遵醫囑積極治療， 情況一定會改善的， 所以一定遵照醫囑知道哪些事情不能做， 能做。

保護傷口清潔

剖腹產因為需要傷口癒合的時間， 所以在此期間， 儘量避免將傷口弄濕。

避免刺激食物

在傷口癒合期間， 不要食用刺激性食物， 以免妨礙傷口癒合， 含醬油的食品也不要食用， 以免留下深色疤痕。

注意補水

冬季乾燥， 皮膚容易發癢， 傷口癒合時可能會出現明顯的刺癢感， 這個時候記得要使用加濕器， 增加空氣濕度， 以防細菌滋生。

吃促進血液迴圈的食物

可多吃一些獼猴桃、柑橘、油菜等富含維C、維E等含有氨基酸的食物， 有利於促進傷口癒合的作用。

另外， 新年快到了， 祝各位在新的一年裡心想事成， 萬事如意。