眼部皮膚防皺的一些按摩方法

在生活中現在很多的女性對自己的面容保養都非常的關注， 今可是我們面部最顯老的一個器官， 如果對眼睛周圍皮膚保護不到不好的話皺皺紋出現也是讓我們看起來非常的衰老。 再加上現在的工作生活壓力都比較大， 因為工作的一些原因經常會處於加班熬夜的狀態， 這些原因對於眼睛的健康和保養都是有影響的。 因此在生活中我們掌握一些自己保護眼睛緩解疲勞的方法是非常關鍵的， 接下來我就為朋友們具體說一說， 眼部防皺的一些按摩方法， 為了您的眼睛漂亮， 趕快來學習一下吧！

眼圍皺紋消除法

①做眼圍皮膚防皺法， 具體操作如上。

②雙手食、中兩指併攏， 置於目內眥， 沿眼眶周圍向外做小圓形按揉， 經目外眥回到目內眥， 共做10次。

③一手食、中兩指將眼周皮膚撐開， 另一手食、中兩指併攏， 在皺紋上輕輕按壓20次。

④用指端輕輕拍打眼圍皮膚60-100次。

眼圍皮膚防皺法

①雙手食指分別按揉攢竹穴20次， 然後食指仍按住攢竹穴， 向上下各按壓20次。

②雙手食指分別按在絲竹空穴， 中指按在瞳子穴， 閉上眼睛， 同時按揉兩穴20次。 然後仍按此兩穴， 向外上方按壓， 直至眼睛傾斜， 隨後放鬆， 共做20次。

③雙手食指按揉太陽穴20次， 在揉到外上方時， 向外上方輕輕地按壓。

④雙手食指按揉四白穴20次。

⑤雙手握拳， 用食指側面沿上、下眼眶由內向外各分刮20次。

以上為大家講的這些有關於眼睛保護， 防止皺紋的按摩方法， 你都瞭解具體了吧？懂得了這些方法那麼在生活中我們每天給眼睛做一做簡單的按摩， 長期的堅持眼睛一定會越來越明亮， 皮膚也會越來越好的。