5款美食清除雀斑

發生面部皮膚上的黃褐色點狀色素沉著斑， 系常染色體顯性遺傳。 日曬可誘發和加重皮損。 多在3～5歲左右出現皮損， 女性較多。

其數目隨年齡增長而逐漸增加。 好發於面部， 特別是鼻部和兩頰， 可累及頸、肩、手背等暴露部位， 非暴露部位無皮疹。 損害為淺褐或暗褐色針頭大小到綠豆大斑疹， 圓形、卵圓形或不規則。 散在或群集分佈， 孤立不融合。 無自覺症狀。 夏季經日曬後皮疹顏色加深、數目增多， 冬季則減輕或消失。 常有家族史。

斑點形成的外因：日曬

肌膚斑點的形成受很多因素影響， 日曬是外在因素中最為常見的， 不進行防曬保護， 黑色素在肌膚內裡堆積， 漸漸形成深淺不一的斑點。

斑點形成的身體內因

我們身體本身的內因也會誘發斑點滋長， 失眠、內分泌失調、激素紊亂等問題也會成為斑點蔓延的禍首。

讓你告別雀斑的方法介紹

第一步：抑斑

通過減少黑色素產生， 從而中斷色斑形成鏈條， 抑制新斑產生， 防止東邊祛斑西邊長， 屢祛不止。

第二步：除斑

草本精華有效地滲入皮膚基底層， 快速分解細胞內沉積的黑色素， 清除脂質過氧化物， 並配合各種營養物質的超強恢復能力， 根除斑點不留痕。

第三步：防斑

清除肌膚修復障礙， 配合草本植物精華內含有的抗紫外線因數， 在肌膚表層形成鎖水屏障， 築造起防止斑點再生的圍牆， 使祛斑效果更持久， 斑點不再來！

第四步：護理

一些護理產品不止是單純的祛斑產品， 它還注重祛斑後的肌膚護理， 內含各種營養物質， 全面為肌膚提共每日必需營養， 使肌膚年齡逆增長。

讓女性擺脫雀斑的幾款美食

黃瓜粥

取大米100克，

鮮300克， 精2克， 10克。 將黃瓜洗淨， 去皮去心切成薄片。 大米淘洗乾淨， 生薑洗淨拍碎。 鍋內加水約1000毫升， 置火上， 下大米、生薑， 武火燒開後， 改用文火逐步煮至米爛時下入黃瓜片， 再煮至湯稠， 入精鹽調味即可。 一日二次溫服， 可以滋潤皮膚、祛斑、減肥。

當代科學研究證明， 黃瓜含有富厚的鉀鹽和必然數目的胡素、維生素C、維生素B1、維生素B2、類、卵白質以及芥、磷、鐵等營養因素。 常常食用黃瓜粥， 能消除雀斑、增白皮膚。

番茄汁

逐日喝1杯番茄汁或常常吃番茄， 對防治有較好的浸染。 由於番茄中含富厚的維生素C， 被譽為“維生素C的客棧”。 維生素C可克制皮膚內酪氨酸酶的活性， 有用鐫汰玄色素的形成， 從而使皮膚白嫩， 黑斑消退。 番茄是養顏佳品。

女性怎麼吃能夠去雀斑

檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁， 加冰糖適量飲用。 檸檬中含有富厚的維生素C， 100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。 另外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。 常飲檸檬汁， 不只可以白嫩皮膚， 防備皮膚血管老化， 消除面部， 並且還具有防治的浸染。

湯

取黑木耳30克， 紅棗20枚。 將黑木耳洗淨， 紅棗去核， 加水適量， 煮半個小時閣下。 逐日早、晚餐後各一次。 常常服食， 可以駐顏祛斑、健美豐肌， 並用於治療面部黑斑、形瘦。 本食譜中的黑木耳， 《本草綱目》中記實其可去面上黑斑。 黑木耳可潤膚， 防備皮膚老化；大棗和中益氣， 健脾潤膚， 有助黑木耳清除黑斑。

其它

用冬瓜藤熬水用來擦臉、沐浴， 可使皮膚潤澤、消除雀斑。