母嬰健康

寶寶不愛吃輔食怎麼辦

寶寶的飲食是父母最為關心的一個問題, 由於寶寶的消化能力以及抗病能力不強, 所以我們提供給寶寶的飲食是需要特別注意的, 寶寶到了一定年齡, 我們不能只是依靠牛奶以及母乳來提供營養, 我們可以採用一些輔食來給寶寶食用, 但是有時候寶寶就是不愛吃輔食。

寶寶不愛吃輔食家長是非常著急的, 不知道從何入手來令寶寶愛吃輔食, 其實讓寶寶吃輔食是有很多細節需要注意的, 我們要懂得如何選擇輔食並且要懂得如何餵養輔食給寶寶。

嬰兒在添加輔食上需要循序漸進, 並且每個寶寶添加的時間不盡相同, 一般4-6個月大的寶寶就可以根據情況給孩子增加輔食, 一般經驗就是觀察當寶寶看大人吃飯的時候, 是否有吞咽的現象。 而在增加輔食的時候, 寶寶不吃可以通過如下方法應對:

輔食餵養時間:需要在餵食母乳或者奶粉前,

當嬰兒有饑餓感的時候來增加輔食, 其中固定餵食的, 可以提前約0.5-1小時, 而不能在孩子太饑餓而沒耐心的時候餵食。

輔食的選擇:為了讓寶寶樂於嘗試可以選擇那些帶甜味的食物給孩子, 一般如水果泥, 或者米粉等, 也可以選擇米湯等流質食物和果汁(鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋), 容易被寶寶消化, 當寶寶挑剔時候, 可以嘗試換別的食物, 不斷嘗試, 不能太強迫.

輔食增加的必要性:隨著寶寶的不斷長大, 單純的母乳和奶粉營養不足以保證寶寶的發育, 此時就需要增加輔食的方法來彌補, 並且寶寶都有一段過度適應期, 如不增加輔食, 則會影響孩子戒奶和孩子飲食規律的形成。

增加輔食的注意事項:

隨著孩子腸胃功能的健全,

在添加米粉的同時, 還可增加雞、鴨、豬等的含鐵豐富的食物。

注意1周歲以內不要添加任何調味品。

注意給孩子喝白開水, 可以清潔腸管, 促進腸蠕動, 排出腸毒素。

輔食增加的過程中需要一種一種的增加, 當寶寶腸胃適應了一種後, 再加別的。

注意衛生, 寶寶餵食的器具需要及時清洗和消毒。

在孩子口味問題上, 需要不斷嘗試, 並且在餵食輔食的過程中不可以長期過多, 導致對某些事物厭食。

上文我們介紹了寶寶隨著年齡的增長, 只是靠母乳和牛奶等來提供營養是遠遠不夠的, 我們需要採用一些輔食來給寶寶食用才行, 但是很多寶寶就是不愛吃輔食, 上文詳細介紹了寶寶不愛吃輔食我們應該怎麼辦。