健康生活

脫發或是心臟不健康的信號

1、信號:男性脫發

年輕男性頭頂脫發, 心臟病風險增加。 研究已證實, 與頭發濃密者相比, 頭頂頭發減少, 心臟病風險增加23%, 而男性禿頂者心臟病風險增加36%。 研究認為, 男性脫發與雄激素有關, 而該激素可能與動脈硬化有關, 所以禿頂的男性, 一定要多多關愛心臟。

2、信號:下肢浮腫

手指按壓腳踝或小腿, 手指松開后按壓部位呈一凹陷, 常常不能立即恢復, 稱為“凹陷型水腫”。 當心臟不能好好工作, 身體不能有效完成血液循環時, 由于重力作用, 液體會潴留于下肢, 此時常常伴其他一些心衰癥狀, 諸如尿頻、尿量減少、體重增加、夜間咳嗽,

這種水腫也稱為“心源性水腫”。 它首先出現于下肢, 尤其是踝部, 然后逐漸發展到全身, 出現這種情況要趕緊去檢查。

3、信號:牙周疾病

牙齦腫痛、出血是口腔衛生狀況不佳的標志, 也是心臟病的征兆。 研究已證實, 牙周疾病與心臟病密切相關, 保持口腔衛生, 保護牙周健康可以降低心臟病風險。

4、信號:皮膚出現黃色脂肪瘤

黃色脂肪瘤是一種脂肪沉積性疾病, 主要損害皮膚。 當皮膚, 特別是眼角附近出現黃色、橘黃色結節、丘疹或斑塊時, 應該考慮是否為黃色脂肪瘤。 這些人往往會有脂質代謝紊亂, 心臟病風險也相應增加, 因此要留意自己的血脂水平, 及時檢測, 把血脂調到正常范圍。

5、信號:白內障

諸多研究均提示,

白內障患者心臟病風險增高, 雖然目前還不十分清楚其確切機理, 但白內障患者無疑更應護好心臟。