左肋骨下脹脹氣

左肋下脹氣多數是胃脹引起的， 因為胃的大部分都在左肋下， 當患有胃炎胃潰瘍的時候， 就經常出現胃痛胃脹這種症狀， 三分病七分養， 胃病主要要養， 平時不能喝酒也不能吃辛辣的食物， 生冷硬的食物不能吃， 多吃有一些容易消化的食物， 平時也要注意休息， 經常熬夜的人就容易患胃病。

我們在生活當中常常會遇到胃脹氣的情況， 胃脹氣是胃、腸出問題而引起的一種症狀。 雖然胃脹氣並不算是什麼大病， 但犯起來也讓人十分的苦惱。 下面， 推薦幾個處理胃脹氣的方法。

方法/步驟

喝食醋緩解胃脹氣。 當出現胃脹氣的情況時， 可以把適量的食醋加入到飲用水中喝下。 胃脹氣的症狀可以快速得到緩解， 每天喝幾次可以治療經常胃脹氣哦。

喝粥湯治療胃脹氣。 感覺腹部脹氣， 並且胃部有灼熱的感覺， 可以通過喝些粥湯而得到緩解。 大米粥、粳米粥、大麥粥等對緩解胃脹氣都有很好的效果。

熱敷、按摩肚子。 躺在床上或者沙發上， 雙腳彎曲， 然後用熱毛巾敷在肚子上。 並且雙手輕輕按摩肚子， 這樣可以促進肚子內的氣體排出， 胃脹氣的症狀自然得到有效的解決。

服用助消化藥物。 很多時候出現胃脹氣的情況都是由於消化不良造成的， 因此服用一些如胃複安、嗎丁啉等助消化藥物對解決胃脹氣有很大的幫助。

飯後多走動、散步。 在餐後如果立即坐下或者躺著， 那麼出現胃脹氣的機率也會大大提升。 飯後多走動， 多散步或者做家務既可以促進腸胃蠕動，

步驟閱讀

注意事項

出現胃脹氣並不是大問題， 只要在飲食方面多注意， 並且養成良好的生活習慣就可大大減少胃脹氣的出現。