木耳蛋白的做法

吃是一件很簡單的事， 因為只要你張張嘴就可以了。 但事實上， 吃真的沒那麼簡單， 因為為了自己的身體， 你必須吃得健康。 而為了吃得健康， 下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做木耳蛋白。

1.準備黑木耳用溫水泡發， 洗淨掰小片， 雞蛋只要蛋白， 蔥薑切碎待用。

2.1滑入蛋白

3.2淨鍋加油

4.1待蛋白凝固盛出

5.2待蛋白凝固盛出

6.鍋下底油爆香蔥薑。 加入鹽和雞粉

7.下入木耳翻炒均勻

8.下入滑好的蛋白翻炒數下即可出鍋

9.翻炒數下即可出鍋

看了小編今天的介紹， 我想主婦們不用再照著菜譜去嘗試做菜了， 我說的步驟大家一定可以做出一道美味可口的木耳蛋白給家人享用哦！