減肥沙拉醬的做法 讓你吃著輕鬆享瘦

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對於吃貨來說， 美食的誘惑是不可抗拒的， 但是在吃多了之後體重的煩惱也就隨著而來了。 所以要怎樣做才可以做到在開心地吃吃吃的同時，

第一種減肥沙拉必備材料：蘋果、香梨、草莓、黃瓜、生菜

首先要將水果成小粒狀， 然後就可以根據個人的喜好加入一點可以預防水果被氧化的白醋。 然後將黃瓜和生菜葉切成碎片放在碗裡面。 最後可以往碗裡面倒入一丁點蜂蜜還有少量的沙拉醬， 用筷子將其攪拌均勻之後就可以吃了。

該款沙拉含有非常豐富的維生素， 能夠補充我們人體所必需的營養物質還可以促進消化， 對於吃貨們來說，

第二款減肥沙拉制作材料：木瓜、檸檬水

首先先將木瓜洗乾淨之後， 用到將木瓜切成小塊狀， 將其置入檸檬水裡面浸泡一小段時間讓它可以更加入味。 然後再根據個人喜好加入一點蜂蜜作為調味用， 之後再加入沙拉醬即可。 最後一步就是記得攪拌均勻哦。 該款沙拉味道酸酸甜甜， 非常好吃。 最重要的是我們在減肥的同時， 還可以達到豐胸的效果， 何樂而不為呢？

以上就是兩款又好吃又可以減肥的沙拉制作方法了， 吃貨們趕緊get下來吧！【原創未經允許， 謝絕轉載！】