流感高發季 這7類人最容易中招

春節過後， 春天的腳步就近了。 進入春季後， 萬物復蘇， 流感也開始多發。 那麼在流感集中高發的季節， 哪些人最容易中招呢？接著往下看吧。

第一種、太過於焦慮不安

當你對於周圍的事物充滿懷疑， 整天處在焦慮不安的情緒當中， 就容易給自己的身體帶來不必要的壓力。 在這樣的強壓下， 容易削弱免疫系統， 給病毒有可乘之機。

第二種、長期吸煙的老煙槍

長期抽煙的人， 他的鼻腔和肺部內負責抵禦細菌的纖毛會比正常人要少。 少了這層保護， 就很容易被病菌侵入。 而且吸煙引起的肺部損傷， 對於病菌幾乎沒有防禦能力了， 特別是甲型流感， 一旦發作後果不堪設想。

第三種、嗜酒如命的酒鬼

喜歡喝酒和嗜酒如命是兩種不同的概念。 適當的喝酒對於身體是有好處的， 但是長期把酒當開水喝， 那對身體就非常不利了。 怎麼說呢？喝酒太多的一大副作用就是酒精讓身體快速脫水， 這個時候就會破壞鼻腔和喉嚨中以黏液形式存在的驅逐細菌的能力。

第四種、不講衛生， 不好好洗手

洗手是幫我們抵禦細菌的一個重要途徑。 但是有的人洗手是非常敷衍的， 認為只要用水沖一下就是洗手了。 這樣是很容易把病菌帶入口鼻眼的。

第五種、和流感患者親密接觸

流感是會傳染的， 不要認為自己的免疫力強， 就肆無忌憚的和流感患者擁抱接吻。 這些你認為沒有什麼的方式， 恰恰是染上流感最快速的方法。

第六種、過早的吃預防流感的藥物

有些人防範意識比較強，

第七種、沒有一點防控意識

不少人， 特別是年輕人， 認為自己年輕力壯， 免疫力前， 對於預防流感這件事不屑一顧。 其實這都是在糟蹋自己的身體， 要知道， 你想像中的免疫力好， 可能只是表面哦。 不要以為年輕人不會患上甲型流感， 偏偏是甲型流感的病人多為年輕人。

如果你也以上提到的這些特徵， 那麼為了自己的身體健康， 該戒煙的戒煙， 該戒酒的戒酒。 養成良好的生活和衛生習慣， 好好洗手， 防止病從口入。 也不要認為自己年輕， 就失去了基本的防控意識。

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