失眠偏方

在枕頭旁邊， 放１０克左右切成絲的生薑， 就能催人入眠。
豬心１個， 三七、蜂蜜各３０克。 將豬心洗淨， 與三七共煮， 待豬心熟後加入蜂蜜。 吃肉飲湯。

麥仁３０克， 大棗１５枚， 甘草１５克。 小麥去皮， 與後２味入鍋， 加水３碗， 煎至１碗。 每晚睡前頓服。

山楂核３０克。 炒焦成炭， 搗碎， 水煎後加適量白糖， 每晚睡前服１劑。 主治心悸、失眠。 （胃酸過多者忌用）

雞蛋２個， 枸杞１５克， 紅棗１０枚。 先將枸杞、紅棗用水煮３０分鐘， 再將雞蛋打入共煮至熟， 日服２次。 主治失眠、健忘。

酸棗仁粉１０克， 綠茶１５克。 清晨８時前沖泡綠茶１５克飲服， ８時後忌飲茶水。 晚上睡前沖服酸棗仁粉１０克。 凡高血壓、心動過速、習慣性便秘及哺乳期婦女慎用。

龍眼肉１５克， 枸杞１０克， 紅棗４枚， 粳米１００克、洗淨， 加水煮成粥， 日服２次（晨起空腹和晚睡前）， 常服效佳。

幹龍眼肉、芡實各１５克， 粳米１００克， 去心蓮子６克， 白糖適量。 將芡實煮熟去殼， 搗碎成米粒狀；粳米淘洗乾淨放入鍋中， 加蓮子、龍眼肉、芡實及清水， 煮成粥後調入白糖， 每日１劑。

將花生葉（鮮葉最好）用白開水沖水入壺內或杯內， 等花生葉的色澤泡下後飲下， 約１０分鐘左右， 即能入睡， 有效率達９５％以上。

茯神１５克， 生雞蛋黃１個。 茯神加一杯半水， 煎成一杯。 稍涼加入雞蛋， 攪勻。 睡前先以溫水洗腳， 然後乘熱服下藥液， 時間不長即可安眠。

丹參、遠志、石菖蒲、硫黃各２０克。 共研細末， 加白酒適量， 調成膏狀， 貼於臍中， 再以棉花墊於臍上，

黨參１５克， 麥冬（去心）９克， 五味子６克， 夜交藤、龍齒各３０克。 晚飯前水溫服， 留渣再煎， 晚上睡前１小時再服， 每日１劑。

黨參６０克， 玄參３０克， 琥珀１８克， 朱砂、麥冬各１２克。 共研細末， 過篩。 每次服３－５克， 睡前半小時白開水送服。

枸杞３０克， 炒棗仁４０克， 五味子１０克。 和勻， 分成５份。 每日取１份， 放入茶杯中開水沖泡， 代茶頻飲。 或日飲３次， 但每次不少於５００毫升。

五味子３０克。 水煎， 睡前服。 主治失眠、周身乏力。

鮮丹參１６克， 鮮酸棗根３０克。 水煎， 日服２次。 主治失眠、健忘、夜多怪夢。