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富硒黑木耳的作用

黑木耳有什麼作用?現在一到過年時心肌梗死一個挨一個, 年齡越來越小, 已經到30歲了。 為什麼過年時多?兩個原因, 一個是高凝體質血稠, 就是脂肪高。 大家記住, 血稠的人叫高凝體質。 高凝體質的人加上高凝食物, 所以過年時心肌梗死的人特別多, 年齡不限。

心肌梗死雖然無法治, 但完全可以預防。 有的大夫告訴你吃阿司匹林, 為什麼?可以使血不粘稠, 不得心肌梗死。 但後果是什麼, 吃阿司匹林的後果是眼底出血, 現在很多人眼底出血。 我勸大家不要吃阿司匹林了。 現在歐洲已經不吃阿司匹林了,

吃什麼?吃黑木耳。

黑木耳有兩個作用, 其中一個是使血不粘稠。 黑木耳的作用是美國心臟病專家發現的, 他得了諾貝爾獎。 他發現以後, 所有歐洲人、有錢有地位的人都吃黑木耳, 而不吃阿司匹林了。 在此基礎上富硒黑木耳還多了幾個功效, 具有防癌、抗癌、提高人體免疫力、抗氧化、抗衰老、解毒排毒、抗污染等。

什麼樣的人是高凝體質?

答案是矮、粗、胖的人, 特別是更年期的女同胞。 而且血型AB的人更容易高凝血稠。 還有脖子越短越容易高凝血稠。

第一、過年時不要胡吃海塞;

第二、多喝點好茶, 活血化瘀;

第三、千萬不要生氣, 一生氣血就稠。

喝白酒也容易血稠, 要喝就喝果酒如荔枝酒、紅酒等, 不超過100毫升。

黑木耳富含的多糖膠體有良好的清肺功能, 對霧霾天氣吸入的有害雜質有很強的吸附作用, 可以緩解再霧霾天天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢 , 霧霾天晚上吃點木耳做的菜非常有必要!還具有一定的抗癌益氣止血止痛補血活血和治療心血管疾病功能等。

黑木耳含有豐富的植物膠原成分,

促進腸蠕動的作用外還具有較強的吸附作用, 對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。 可把殘留於消化道內的有害物質吸附集中起來排出體外, 還能減少油脂的吸收。

黑木耳中鐵的含量極為豐富, 為豬肝的7倍多, 故常吃木耳能養血駐顏, 令人肌膚紅潤, 容光煥發, 並可防治缺鐵性貧血。

黑木耳含有維生素K, 能減少血液凝塊, 預防血栓等症的發生, 防治動脈粥樣硬化和冠心病。 還具有一定的抗癌的作用。

富硒木耳中含了微量元素“硒”, 硒是人體所必需的微量元素, 研究證明:硒有抗癌, 防癌, 保護心臟, 防止白內障, 防止克汀病和大骨節病, 延緩衰老等功能。

人體每天攝取硒量的標準50-200微克。 聯合國衛生組織指出:“膳食攝取硒是特別理想的補硒方式具有明顯的壓制和防護的作用, 其在機體內的中間代謝產物甲基烯醇具有較強的抗癌活性。 硒與維生素E、大蒜素、亞油酸、鍺、鋅等營養素具有協同抗氧化的功效, 增加抗氧化活性。 同時, 硒具有減輕和緩解重金屬毒性的作用。