健康食療

早洩是男性性功能障礙中最常見的男科疾病

早洩是男性性功能障礙中最為常見的一種男科疾病, 導致早洩的原因有很多, 無論是哪一種早洩, 在治療方面安全有效才是最重要的, 男性若為早洩患者, 必須加以根治。

治療早洩的藥膳

1、腐皮白果粥

【原料】白果9到12克;腐皮45到80克;白米適量

【製作】將白果去殼和芯, 與腐皮、白米置鍋中加水適量, 煮粥。

【用法】每日1次, 當早點吃。

【功效】補腎益肺。 適用於早洩、遺尿、小便頻數、白帶過多、肺虛咳喘等。

2、蓯蓉羊肉粥

【原料】肉蓯蓉10到15克;精羊肉63克;粳米100克;精鹽適量, 蔥白2莖;生薑3片

【製作】分別將肉蓯蓉、精羊肉洗淨後細切, 先用砂鍋煎肉蓯蓉取汁, 去渣, 入羊肉、粳米同煮, 待煮沸後, 再加入精鹽、生薑蔥白煮為稀粥。

【用法】適於冬季服用, 以5到7天為一療程。

【功效】補腎助陽, 健脾養胃, 潤腸通便。 適用于腎陽虛衰所致的陽痿、遺精、早洩、女子不孚、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、遺尿以及平素體質羸弱、勞倦內傷、惡寒怕冷、四肥欠溫、脾胃虛寒、老人陽虛便秘等症。

3、芡實茯苓粥

【原料】芡實15克;茯苓10克;大米適量

【製作】將芡實、茯苓搗碎, 加水適量, 煎至軟爛時再加入淘淨的大米, 繼續煮爛成粥。

【用法】1日分頓食用, 連吃數日。

【功效】補脾益氣。 適用於小便不利、尿液混濁、陽痿、早洩。