產婦能適量的吃銀耳紅棗湯嗎？

老婆現在正在坐月子， 因為在生孩子的時候是大出血， 所以我在想辦法為她補養身體， 我聽說銀耳紅棗湯對身體不錯， 想要為她做一些， 但是不知道產婦是不是可以吃呢？

銀耳中含有非常豐富的氨基酸和蛋白質， 礦物質的含量也非常的豐富， 常吃可以潤肺止咳， 補腎健腦， 提高身體的免疫能力， 增強體質， 對抗衰老， 身體虛弱的人非常適合食用這種物質。 紅棗是可以補血補氣的食物， 尤其是對於貧血的人， 或者處在經期的人， 失血比較嚴重的人都是可以多吃的。 用銀耳和紅棗煮的湯， 可以兼有這兩種食材的作用，